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中醫(yī)是中國漢族勞動人民創(chuàng)造的傳統(tǒng)醫(yī)學為主的醫(yī)學，所以也稱漢醫(yī)。是研究人體生理、病理以及疾病的診斷和防治等的一門學科。中醫(yī)承載著中國古代人民同疾病作斗爭的經驗和理論知識，中醫(yī)中包含了對各類疾病的診療方法，其中，中醫(yī)辨證是中醫(yī)臨床思維的一種中藥形式。下面就和小編一起來了解一下各種常見病中醫(yī)辨證與調理吧。

中醫(yī)文化博大精深，自古以來人們都有用中醫(yī)看病、治病的習慣，最近幾年中醫(yī)更是盛行。中醫(yī)可以治療日常的疑難雜癥，也可以養(yǎng)生保健，同時也可以美容護膚。中醫(yī)文化豐富至極，人們也開始對中醫(yī)產生了非常大的信任，現(xiàn)在無論是老年人還是年輕人，都會選擇中醫(yī)的方式進行養(yǎng)生，那么中醫(yī)理論健康生活方式有哪些？中醫(yī)養(yǎng)生方法有哪些？下面就和小編一起來了解一下日常健康養(yǎng)生之道吧。

中醫(yī)養(yǎng)生，就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的目的，中醫(yī)養(yǎng)生有著悠久的歷史，也有很多講究，傳統(tǒng)的中醫(yī)相比西醫(yī)有著幾千年經驗的沉淀，更看重“養(yǎng)”的過程。中醫(yī)不僅可以保健，還可以美容護膚，傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生之道值得我們探究。傳統(tǒng)養(yǎng)生藥材如何食用？中醫(yī)配方、菜譜有哪些？本專題就為大家整理中醫(yī)那些事！

相對于西醫(yī)學，中醫(yī)學其實更為復雜。中醫(yī)學以陰陽五行作為理論基礎，將人體看成是氣、形、神的統(tǒng)一體，通過“望聞問切”四診合參的方法，探求病因、病性、病位。從古至今，都不乏潛心鉆研中醫(yī)學并饒有成就的老中醫(yī)，歷屆國醫(yī)大師們對研究和弘揚中醫(yī)學做出了不可磨滅的貢獻。中國十大名中醫(yī)都有誰？Maigoo小編整理了最新十大老中醫(yī)名單，一起來了解下吧。

氣血不足的人常見的癥狀是面色蒼白，全身乏力。尤其是女性，在月經期或是生產后，就更容易出現(xiàn)氣血不足的癥狀。那么平時我們應該要如何來補血補氣呢？通過中醫(yī)秘方來補血是一種比較經典的方法。接下來我們就來一起了解補血補氣的中藥材，以及按摩補血、針灸補血等中醫(yī)補血方吧！

小兒推拿是建立在中國醫(yī)學整體觀念的基礎上，以陰陽五行、臟腑經絡等學說為理論指導，運用各種手法刺激穴位，使經絡通暢、氣血流通，以達到調整臟腑功能、治病保健目的的一種方法。小兒推拿時，應按順序依次操作，以免遺漏。應先輕手法，后重手法，先頭面，次上肢，再下肢，最后是胸腹腰背。小兒泄瀉怎么通過推拿按摩治療？接下來就和小編一起來了解一下吧。

現(xiàn)在很多的人都非常重視自己的身體健康，養(yǎng)生保健已經成為了時代熱門的話題，很多的人都有自己的養(yǎng)生計劃!很多人都喜歡通過中醫(yī)來達到養(yǎng)生保健的目的，你們知道中醫(yī)養(yǎng)生有哪些方法嗎？中醫(yī)推拿按摩的功效有哪些呢？在本期專題中，小編將詳細為大家講解推拿按摩、拔火罐、刮痧、針灸等各類中醫(yī)保健方法的功效及作用。

不少人可能對中藥有些許研究，但多用于治病救人。那么大家是否知道中藥可以當菜吃呢?這樣既不需用捏著鼻子喝苦藥，又可以起到更好的養(yǎng)生作用，是一種非常好的飲食方法。在本期專題中，小編將為大家推薦中藥養(yǎng)生菜譜大全，包含各類中藥養(yǎng)生粥、中藥養(yǎng)生湯、中藥養(yǎng)生零食以及養(yǎng)生家常菜。

人到了一定的年齡就會出現(xiàn)衰老的特征，比如皺紋、脫發(fā)、記憶力變差......衰老可分為兩類：生理性衰老和病理性衰老。從生物學上講，衰老是生物隨著時間的推移，自發(fā)的必然過程。而中醫(yī)認為，人類衰老的根本原因則是腎氣虛衰、瘀血阻滯、濕熱雍滯導致臟腑功能的失調，機體則出現(xiàn)各種衰老的表現(xiàn)。如何抗衰老呢？Maigoo小編為您介紹中醫(yī)抗衰老全攻略。

傳統(tǒng)中醫(yī)認為，肥胖與痰、濕、氣虛等有關，采因此用中藥減肥，可從益氣、健脾、化痰等著手。中藥減肥方法通常有瀉下通便法、活血行瘀法、寬胸化痰法、疏肝利膽法、利尿滲濕法、和胃消脂法等等。常見的中藥減肥秘方有荷葉灰方、清宮仙藥茶、大柴胡湯、海藻輕身湯等等。接下來就和小編一起來了解一下吧。

平時按按穴位對身體能起到一定的保健作用，但是如果點穴手法不對不但不能保健反而會危害身體健康。那么中醫(yī)點穴手法有哪些？我們一起來看看中醫(yī)基本點穴手法。

男性壯陽其實只要注意日常飲食，合理的搭配飲食，吃一些有益的滋補食物就可以做一個健康的男人。飲食上的調理比服用任何藥物都要強，是一種最健康有效的方式。日常生活中常見的壯陽食物有淡菜、牡蠣、韭菜、羊腎、枸杞子、松子、狗肉、泥鰍、羊肉、海參等等，接下來就和小編一起來了解一下吧。

中藥即中醫(yī)用藥，為中國傳統(tǒng)中醫(yī)特有藥物，不同類型的中藥湯劑，服用的時間是不同的。中藥服用時間可分為飯前服、飯后服、餐間服、空腹服、睡前服、隔夜服這幾種。在實際用藥時，醫(yī)生會根據(jù)就診者的身體變化隨證調整用藥，用藥的方子不會局限于某一類藥。建議需要長期喝中藥湯劑的人，應該在飯后30—60分鐘內服藥，以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。

中成藥是以中藥材為原料，按規(guī)定的處方和制劑工藝加工制成一定劑型的中藥制品，主要有丸劑、散劑、粉劑、膏劑、顆粒劑、糖漿劑、膠囊劑、片劑等多種劑型，一般都具有性質穩(wěn)定、療效確切、毒副作用相對較小，服用、攜帶、貯藏保管方便等特點。中成藥的命名基本沿襲了傳統(tǒng)方劑的命名法。下面一起來了解一下中成藥是什么意思以及中成藥有哪些劑型吧。

不要小看煎熬中藥的方法，其中大有學問。首先要把中藥準備好，提前浸泡一個小時，一定要用砂鍋熬制。放入藥材和冷水，先用大火燒開，然后轉為最小火，熬制10-15分鐘，倒出。熬藥時間長短直接影響藥效。中藥熬多長時間藥效好？中藥煎煮時間從藥液煮沸之后開始計時，一般治療感冒等外感疾病的中藥熬10—15分鐘即可，補益類中藥則需煎煮40—60分鐘，其余的中藥煎煮20—25分鐘即可。接下來就和小編一起來了解一下吧。

很多年輕人進入青春期后，臉上不知不覺地長出了很多"青春痘"，主要是由于長期熬夜、辛辣飲食、情緒不佳等引起實火旺盛所致，痘痘也意味著身體部位的問題，中藥作為華夏的國粹，歷來有著神秘的面孔，也具有悠久的歷史。中藥祛痘配方有哪些？中藥祛痘效果好嗎？讓我們一起來看看。

中藥美容比起其他方式的美容更為安全但是也需要耐心，中藥美容配方是根據(jù)個人膚質而做出的美容配方，因人而異。所以比外面賣的袋裝面膜更具安全性，但同時中藥講究治根因此有療程性需要持之以恒的努力。藥美容理論上講究的是平氣活血、綜合調理皮膚，在一些皮膚問題上中藥可能有更好的療效。接下來就和小編一起來了解一下吧。

中藥養(yǎng)生主要是以中醫(yī)學的基本特點、整體觀念為指導思想來達到補益臟腑、調和氣血、平衡陰陽、增進健康的目的。在本期專題中，小編精心為大家整理了各類中藥養(yǎng)生配方大全，全面涵蓋抗衰老中藥、補腎中藥、中藥泡腳配方、中藥染發(fā)秘方以及補氣血中藥。

中醫(yī)美容注重整體，將容顏與臟腑、經絡、氣血緊密連結，中藥內服、外敷、針灸、推拿、氣功及食療等手段均體現(xiàn)出動中求美的觀點，使精氣暢通，并且簡便易行、安全可靠，作用廣泛而持久。中醫(yī)美容在保健美容和治療損容性皮膚病方面獨具特色，從而顯示了它所蘊藏的特殊潛力。下面，我們就來看看老中醫(yī)推薦的中藥美容秘方吧！

中醫(yī)乃是中華民族五千年來的文化瑰寶，而中醫(yī)養(yǎng)生保健更是包括了動形養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、修身養(yǎng)生、靜神養(yǎng)生、調氣養(yǎng)生等多種養(yǎng)生方式，近些年來備受人們追捧。中醫(yī)養(yǎng)生保健常見的誤區(qū)有看中醫(yī)就是吃中藥，中藥療效慢，西醫(yī)治療不好的才去找中醫(yī)，西醫(yī)營養(yǎng)學等于中醫(yī)食療等等，接下來就和小編一起來看看吧。