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按摩枕的適用人群有哪些?使用按摩枕需要注意什么?

摘要:按摩枕是根據(jù)傳統(tǒng)經(jīng)絡(luò)按摩與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)按摩原理而研制的一種保健產(chǎn)品。它具備推拿、敲擊兩個(gè)手法,減輕人體的緊張和壓迫感,使全身舒暢無(wú)比,更能促進(jìn)全身的血液循環(huán),加快新陳代謝,從而達(dá)到防病保健強(qiáng)身之效。那么哪些人適合使用按摩枕呢?一般來(lái)說(shuō)經(jīng)常感覺(jué)頸椎不舒服,失眠多夢(mèng)等人群可以使用來(lái)緩解癥狀。接下來(lái)就和小編一起看看按摩枕的相關(guān)知識(shí)吧!

一、按摩枕的適用人群

1、頸椎勞損上班族,長(zhǎng)期伏案工作,保持固定姿勢(shì),頸椎酸疼僵,肩背疼痛,頭暈手麻,惡心,或者頸椎已發(fā)生病變者,老師,司機(jī)等職業(yè)者。

2、入睡難、多夢(mèng)、早醒、起夜多、睡眠淺,睡完不解乏等各種低質(zhì)量睡眠者。

3、因?yàn)樗X(jué)姿勢(shì)異樣,長(zhǎng)期有打呼嚕習(xí)慣,呼吸暫停綜合癥的人群男性。

4、皮膚粗糙、暗黃、皺紋增多、黑眼圈嚴(yán)重、心情抑郁、更年期提前、早衰的女性。

5、患有心腦血管等疾病患者和中老年人。

6、經(jīng)常頭痛,容易煩躁,注意力不集中的人群。

7、飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、作息不規(guī)律、睡眠不足、精神緊張、心理壓力大、長(zhǎng)期不良情緒導(dǎo)致亞健康的人群。

二、按摩枕的使用注意

1、使用前后必須拔下電源插頭。

2、不得在潮濕環(huán)境及浴室中使用,用后請(qǐng)保存在干燥及無(wú)強(qiáng)光直射的地方。

3、睡眠中不要使用,以防止對(duì)某一部位的長(zhǎng)期刺激影響健康。

4、飯后半小時(shí)內(nèi)不要使用按摩枕,否則易因人體體質(zhì)不同而發(fā)生不良的后果。

5、使用過(guò)程中過(guò)度刺激而引起不適時(shí)應(yīng)立即停止使用。

6、當(dāng)小孩或身體不自由者使用本產(chǎn)品時(shí),須有合適輔導(dǎo)者在旁指導(dǎo)。

7、懷孕期間、脊椎骨傷痛、急性疾病等身體有異常狀況者,須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

8、按摩后,請(qǐng)飲500毫升白開(kāi)水或熱茶,以促進(jìn)體內(nèi)代謝物的排泄。

9、按摩枕不宜天天使用,并且最好不要在一個(gè)地方停留按摩時(shí)間過(guò)長(zhǎng),否則可能產(chǎn)生副作用。

三、按摩枕如何選購(gòu)

1、在安全方面,首先要知道產(chǎn)品的安全,好的按摩枕做工是比較良好的,再設(shè)計(jì)方面比較合理,考慮到小孩等的安全,一般按摩枕不會(huì)有縫隙存在而造成傷害,經(jīng)過(guò)合格檢查后才會(huì)出廠。

2、在外觀方面,按摩枕外觀設(shè)計(jì)的簡(jiǎn)約、小巧、或者復(fù)古......在我們選購(gòu)的時(shí)候可以從外觀上去考慮個(gè)人的喜愛(ài)風(fēng)格。按摩枕按嬤嬤相對(duì)來(lái)說(shuō)體型是比較小的,在擺放的時(shí)候都可以比較隨意。

3、在功能方面,按摩枕的按摩頭一般都可以順逆方向按摩。當(dāng)然,用戶可以根據(jù)愛(ài)好進(jìn)行選擇。

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