日本中文字幕熟妇在线电影,日本人妻丰满熟妇久久久久久 ,国产v综合v亚洲欧美冫,门卫老李干了校花琦琦

山藥炒腰花的做法 山藥炒腰花怎么炒好吃

本文章由注冊用戶 夏天 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
人常說吃哪補(bǔ)哪,豬腰有養(yǎng)腎氣、益精髓之功效;腰花富含維生素B12、B6、H、復(fù)合維生素C、肌醇、葉酸、泛酸,含鋅、錳、硒較多,蛋白質(zhì)含量較高。山藥炒腰花也算是一道很家常的菜了,很多人應(yīng)該都會做,那山藥炒腰花怎么炒好吃呢?有沒有什么小訣竅呢?可以來學(xué)習(xí)一下山藥炒腰花的做法。
用料
做法
STEP 01
山藥去皮切片用清水浸泡。
STEP 02
豬腰去腰臊,切成腰花洗凈。
STEP 03
加入老抽,生抽,糖,胡椒粉,白酒,淀粉拌均勻。
STEP 04
青椒切小塊,木耳泡發(fā)撕小塊備用。
STEP 05
炒鍋到油爆香蔥姜,倒入腌制的腰花翻炒均勻,變色堅挺盛出備用。
STEP 06
倒入山藥,加入生抽,糖,鹽翻炒均勻。
STEP 07
把木耳倒入翻炒,加入青椒。
STEP 08
最后把炒好的腰花放入翻炒均勻,加一些雞精,香油炒勻出鍋即可。
網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊用戶提供信息存儲空間服務(wù),非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊用戶自主發(fā)布上傳,不代表本站觀點,版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán)、虛假信息、錯誤信息或任何問題,請及時聯(lián)系我們,我們將在第一時間刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁上相關(guān)信息的知識產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權(quán)、商標(biāo)權(quán)、為用戶提供的商業(yè)信息等),非經(jīng)許可不得抄襲或使用。
提交說明: 快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>
夏天
注冊用戶-Summer
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦