茄汁鯧魚的做法:
【主料】:鯧魚一條
【輔料】:植物油適量,番茄醬3勺,白糖3勺,白醋1勺,料酒適量,生粉適量,姜片適量
步驟:
1.鯧魚挖去腮,去掉內(nèi)臟洗凈瀝干
2.瀝干后加入料酒、鹽、蔥姜片、少許胡椒粉拌勻,腌制20分鐘
3.將腌制好的鯧魚表面蘸上一層薄薄的干淀粉
4.將番茄醬、白醋、白砂糖混合調(diào)勻成茄汁
5.油鍋燒至6成熱,逐一放入鯧魚,炸至兩面金黃,撈出控油
6.鍋內(nèi)留底油,放入姜蒜片煸出香味
7.倒入茄汁翻炒,加入少許水淀粉勾薄芡
8.最后倒入炸好的鯧魚翻炒幾下即可
小貼士:
1、鯧魚屬于發(fā)物,有慢性疾病和過敏性皮膚病的人不宜食用
2、生魚用干淀粉裹一下,防止粘鍋
3、炸的過程中用鏟子輕推,不能用力,易碎