炒黃豆芽的做法,炒豆芽是一道家常菜,怎么樣才能做出好吃的炒豆芽?本次小編便來教大家制作炒黃豆芽,包括炒黃豆芽所需要的制作時(shí)間、主料及輔制步驟,好吃又簡(jiǎn)單,一起來學(xué)習(xí)下吧!
湯飯,廣大人民群眾喜聞樂見的家常飯,也是很好的處理剩飯剩菜的一種方法,從父母祖輩一代代流傳下來。湯飯簡(jiǎn)單易做,方便美味,是不少人愛吃的美食,也是懶人的最愛。這道黃豆芽湯飯,清淡鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,尤其是這個(gè)冷冷的天氣,美美得喝上一碗,暖身又暖胃,也可以說是剩飯的一種華麗轉(zhuǎn)身。
海帶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜,同時(shí)具有一定的藥用價(jià)值。含有豐富的碘等礦物質(zhì)元素。海帶含熱量低、蛋白質(zhì)含量中等、礦物質(zhì)豐富,研究發(fā)現(xiàn),海帶具有降血脂、降血糖、調(diào)節(jié)免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。
豆芽是老百姓餐桌上最普通不過的蔬菜。其品種繁多、營(yíng)養(yǎng)全面、風(fēng)味獨(dú)特、清香脆嫩,深受人們喜愛。綠豆芽容易消化,具有清熱解毒、利尿除濕的作用,適合濕熱郁滯、口干口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。