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【空氣炸鍋烤雞心】空氣炸鍋烤雞心的做法 空氣炸鍋烤雞心怎么做

導(dǎo)語(yǔ):空氣炸鍋烤雞心怎么做?空氣炸鍋烤雞心的家常做法。雞心就是雞的心臟部分,主要營(yíng)養(yǎng)成分包括膽固醇,鉀,鈉,熱量等。本次小編教會(huì)大家制作這道空氣炸鍋烤雞心,包括空氣炸鍋烤雞心所需要的烹制時(shí)間、主料及輔制步驟,好吃又簡(jiǎn)單,一起來學(xué)習(xí)下吧!

空氣炸鍋烤雞心的做法:

【主料】:雞心280克

【輔料】:蠔油20克,醬油10克,料酒10克,鹽2克,黑胡椒粉2克


步驟:

1、雞心清洗干凈,擠去血管中的污血,在表面拉花刀,利于入味

2、將蠔油、醬油、料酒、鹽、黑胡椒粉入碗中, 與雞心混合均勻

3、腌制30分鐘以上

4、空氣炸鍋預(yù)熱,180度,5分鐘,將雞心放入炸籃中

5、將炸籃推入炸鍋中,180度,10分鐘

6、時(shí)間到,拉出炸籃,將雞蛋翻面,重新入炸鍋中,繼續(xù)烤10分鐘

7、出鍋


小貼士:

一定要將血管中的污血清洗干凈;拉了花刀更利于入味和成熟。

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