蜜汁豬肉脯特別的適合當(dāng)零嘴,有營(yíng)養(yǎng)口感也非常好,越嚼越過(guò)癮,小編可是徹底的淪陷了。本次小編就教大家這道蜜汁豬肉脯的做法,包括蜜汁豬肉脯所需要的烹制時(shí)間、主料及輔料、烹制步驟,好吃又簡(jiǎn)單,看完你就可以在家自制蜜汁豬肉脯啦。
用料
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豬里脊
700克
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芝麻
適量
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蜂蜜
一湯匙
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老抽
半湯匙
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生抽
一點(diǎn)五湯匙
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魚(yú)露
一湯匙
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食用鹽
一點(diǎn)五茶匙
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糖
一茶匙
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黑胡椒
兩茶匙
做法
- STEP 01
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準(zhǔn)備好材料
- STEP 02
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豬里脊剁成肉泥。加鹽,白糖,黑胡椒攪拌均勻
- STEP 03
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加生抽,老抽,魚(yú)露一起攪拌上勁,多攪拌一會(huì)
- STEP 04
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錫紙?jiān)诳颈P(pán)中摁出印。拿出來(lái)刷上一層食用油,350克肉餡倒出來(lái)蓋上一層保鮮膜用手拍均勻
- STEP 05
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用搟面杖搟厚薄均勻的片
- STEP 06
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取下保鮮膜,蜂蜜加一湯匙水?dāng)嚢栝_(kāi)刷在肉上,撒芝麻
- STEP 07
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烤箱預(yù)熱,180度,中層20分鐘
- STEP 08
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拿出來(lái)倒扣在烤網(wǎng)上,刷一層蜂蜜水,撒芝麻,繼續(xù)烤20分鐘
- STEP 09
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烤到干松狀態(tài)即可
- STEP 10
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烤好后還是軟的,放涼就是硬的了。涼透后用剪刀剪成小塊密封保存即可
小貼士
1、用的是德蒙柯46L的烤箱,這家伙的烤盤(pán)是相當(dāng)大!所以若是家里烤盤(pán)小,一定要記得減量??!因?yàn)樨i肉脯的成功要看一張肉片的肉量,太多了的話(huà)肉脯會(huì)厚,就不好吃了
2、肉量減少作料一定也要減少,30L的烤盤(pán)200-250克豬肉末就可以了
3、魚(yú)露會(huì)讓肉脯有一種特殊的香味,如果沒(méi)有也可以不放。據(jù)說(shuō)用蠔油代替也是可以的,我沒(méi)有試過(guò)不知道是什么味道
4、老抽不要放多了,多了肉脯顏色就變黑了
5、搟肉脯片的時(shí)候,豬肉放上去后先用手推摁均勻再搟比較容易。