導(dǎo)語(yǔ):香菇青菜是我國(guó)的一道民間著名的家常菜,對(duì)青菜和香菇進(jìn)行翻炒制作。香菇青菜營(yíng)養(yǎng)豐富,是一道經(jīng)典的養(yǎng)生菜肴。青菜是一年四季都可以吃到的蔬菜,被人們譽(yù)為“抗癌蔬菜”。青菜富含豐富的維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等礦物質(zhì)。本次小編就給大家?guī)?lái)香菇青菜的做法,一起來(lái)看看吧!
香菇青菜的做法:
【主料】青菜200g、干香菇20g
【輔料】油適量、醬油少許、蒜頭3個(gè)、辣椒1個(gè)、干辣椒4個(gè)、蒜苗2根、味精少許
步驟:
1.香菇提前泡發(fā)備用,把青菜洗凈;
2.鍋中加水燒開(kāi)加入鹽和幾滴油下入青菜焯水;
3.撈出控干,碼放在盤(pán)中;
4.鍋內(nèi)放油,油熱爆香蔥碎;
5.下入香菇煸炒,加入雞湯轉(zhuǎn)小火燜5分鐘;
6.湯汁收干加入鹽,雞精調(diào)味,芶入薄芡,淋入香油;
7.用筷子把燜至好的香菇碼放在菜上澆入湯汁即可。