沙茶雞丁是閩菜之一,炒制雞胸肉的時(shí)候加上沙茶醬,口感豐富獨(dú)特。雞胸肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素,這些物質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)元素,適量食用能維持機(jī)體正常代謝,還能夠增強(qiáng)細(xì)胞及體液的免疫功能,增強(qiáng)自身抵抗力。沙茶醬有補(bǔ)充能量、促進(jìn)消化等功效。那么你知道沙茶雞丁怎么做嗎?這篇文章會(huì)告訴大家沙茶雞丁的家常做法,感興趣的話就一起來看看吧!
做法
- STEP 01
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準(zhǔn)備好所需要的食材
- STEP 02
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雞肉切丁狀,用少許的沙茶醬和鹽、糖抓腌5分鐘
- STEP 03
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紅蘿卜切丁蔥切粗蔥花蒜頭切末備用
- STEP 04
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熱鍋,倒入少許沙拉油后,加入蒜末爆香。再加入紅蘿卜丁炒熟
- STEP 05
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將腌過的雞丁加入,并將剩余的沙茶醬全部加入,翻炒至雞丁全熟透,最后加入蔥花快炒