番茄菜花,是一道以菜花和番茄為制作主料的家常菜,制作起來(lái)簡(jiǎn)單快捷,成品顏色靚麗,味道酸酸甜甜,非??煽?。這道菜有延緩衰老、健胃消食、養(yǎng)陰生津的功效。那么你知道番茄菜花怎么做嗎?這篇文章會(huì)為大家介紹,一起來(lái)看看吧!
做法
- STEP 01
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菜花掰成小朵,西紅柿去皮切塊;
- STEP 02
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菜花入熱水中焯燙,撈出備用;
- STEP 03
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鍋內(nèi)入油,爆香蔥花,倒入西紅柿翻炒;
- STEP 04
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然后倒入番茄沙司,加菜花翻炒片刻;
- STEP 05
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翻炒均勻后,調(diào)入適量鹽出鍋,灑少許蔥花裝飾。