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穿心蓮炒海蝦怎么做好吃 穿心蓮炒海蝦的做法

海蝦味甘、咸,性微溫。能補腎壯陽,下乳汁,益脾胃;含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B1、B2和煙酸、鈣、磷、鐵等成分。龍蝦所含化學成分與對蝦相似,并含有碘、膽甾醇、多種氨基酸等。下面小編就來和大家分享一道穿心蓮炒海蝦的做法,一起來看看怎么做好吃的穿心蓮炒海蝦吧。
用料
做法
STEP 01
將海蝦去頭,穿心蓮洗凈
STEP 02
鍋熱油放入蒜粒爆香
STEP 03
放入無頭蝦翻炒
STEP 04
再放入穿心蓮翻炒加入雞精
STEP 05
倒入醬油炒3分鐘即可
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