芋頭所含的礦物質(zhì)中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。芋頭中含有多種微量元素,能增強(qiáng)人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌癥手術(shù)或術(shù)后放療、化療及其康復(fù)的過程中,有較好的輔助作用。下面小編就來和大家分享一道小芋頭燒雞翅的做法,一起來看看怎么做好吃的小芋頭燒雞翅吧
做法
- STEP 01
-
雞翅洗凈,小芋頭去皮
- STEP 02
-
干香菇提前用溫水泡軟,洗凈切小塊
- STEP 03
-
姜切塊蔥切片備用
- STEP 04
-
鍋內(nèi)放少許油燒熱,把雞翅放入煎至微微焦黃
- STEP 05
-
放入姜片和蔥段炒香,再加香菇和小芋頭同炒
- STEP 06
-
加入調(diào)味料翻炒
- STEP 07
-
倒水開水沒過食材,大火煮滾后改小火,蓋上鍋蓋悶燒約20分鐘
- STEP 08
-
最后待雞翅和小芋頭酥爛,把湯汁收至濃稠即可