咳嗽一般是呼吸道受到刺激的表現(xiàn)，因原發(fā)疾病不同，表現(xiàn)亦有差異，常伴有發(fā)熱、流涕、咳痰、胸痛、咽部不適等癥狀。除了吃藥止咳外，有些水果也有潤肺止咳的功效，例如枇杷、梨子、柚子、橙子、菠蘿、檸檬、柿子等，這些都是適合咳嗽吃的水果。下面盤點10種止咳化痰的水果，一起隨MAIgoo小編來詳細(xì)了解下吧。

中國美食不僅種類多，而且還有不少食療效果，那么止咳潤肺食療最快最有效的方法是什么？下面小編整理了一份化痰止咳藥膳，包括了川貝雪梨豬肺湯、山藥陳皮粥、魚腥草豬肺湯、前胡枸杞粥、瓜蔞薤白半夏湯、三子養(yǎng)親湯、黨參麥冬瘦肉湯、沙參百合湯、陳皮茯苓煲瘦肉、竹茹粥。下面一起來看看詳細(xì)的止咳化痰藥膳的相關(guān)知識吧！

感冒多發(fā)的季節(jié)，不管是大人還是小孩，稍微不注意就容易患上感冒咳嗽，特別是一咳嗽起來就沒完沒了。感冒咳嗽，吃些水果可以幫你緩解癥狀，那么感冒咳嗽吃什么水果呢？下面是詳細(xì)的介紹。

秋燥時節(jié)，喉嚨痛、咳嗽是家常便飯，想要緩解癥狀，不如吃一些潤肺止咳的食物。潤肺止咳的食物主要有梨、豆腐、柿子、枇杷等，這些食物可以與一些食材制成潤肺止咳湯，既好喝又能治療喉嚨痛咳嗽，對于肺部還有一定的調(diào)理作用。潤肺止咳湯有銀耳紅棗湯、陳皮梨湯、枇杷葉蜜棗湯等多種，下面為大家介紹潤肺止咳湯的做法，一起來了解一下吧！

科技發(fā)達的時代中，產(chǎn)生新技術(shù)，大棚技術(shù)來栽培時令果蔬。這種方法帶給了人們極大的便利，讓人們能夠在任何時刻品嘗到新鮮的時令果蔬。但是，自然規(guī)律成熟的果蔬營養(yǎng)價值更高，孔子在《論語》中也說不時不食，就是要求我們每個季節(jié)里應(yīng)該遵循大自然的規(guī)律采備食物，這樣的食物營養(yǎng)更加豐富，才能達到養(yǎng)生的目的，那么時令果蔬有哪些？時令堅果、果酒有哪些？四季種菜、種花如何種植。