蘋果果脯是用蘋果原料經(jīng)糖漬后再經(jīng)干燥而成的一種果脯。蘋果果脯不僅色美味香，而且大體上保留了原果所含有的營養(yǎng)成份，含有大量的葡萄糖、果糖，極易被人體吸收利用，是人們喜愛的佳品。下面一起了解一下蘋果脯的制作方法，自制蘋果果脯的做法。

果脯蜜餞是水果經(jīng)過去皮、腌制、烘干之后的一類零食品，不僅酸甜可口、原果味濃、營養(yǎng)價值高，而且相對于一般新鮮水果，攜帶方便，也解決了水果無法保存時間太長的問題。那么如何選購上等果脯蜜餞呢？果脯如何正確儲存？下面，maigoo小編為大家分享各種蜜餞果脯選購攻略及食用儲存常識，一起來看看吧。

在繁忙的現(xiàn)代生活中，人們對于健康食品的追求日益增強(qiáng)。干果作為一類既美味又健康的食品，受到了廣大消費(fèi)者的喜愛。那最好賣的干果推薦哪些呢？今天，就和小編來一起探討那些在市場上最受歡迎的干果種類，它們分別是葡萄干、芒果干、蔓越莓干、無花果干、榴蓮干、藍(lán)莓干、黃桃干、蘋果干、荔枝干和草莓干。這些干果不僅口感豐富，還富含各種營養(yǎng)成分，是日常零食的絕佳選擇。

果脯因?yàn)樗崴崽鹛鸬目诟卸鴤涫軞g迎，但果脯不能算是健康的零食，因?yàn)楣谥谱鬟^程中會添加大量的糖和鹽，因此每天最多吃幾顆解解饞即可，并且也不建議天天吃。如果果脯吃多了會誘發(fā)胃部不適、增加齲齒風(fēng)險、升高血糖、加重心血管疾病等危害。果脯怎么吃才健康？下面來了解下。

由于新鮮水果無法保存太長時間，為了讓美好的口感多留一段時間，人們會利用糖漬腌制、曬制烘干制作出更具風(fēng)味的蜜餞果脯。蜜餞果脯是我國傳統(tǒng)風(fēng)味食品之一，口感獨(dú)特又便于攜帶，想吃的時候隨時拿出一小袋和朋友分享，是很多人必不可少的休閑零食。果脯蜜餞有哪些種類？下面小編為您盤點(diǎn)日常生活不能少的果干果脯大全。