在忙碌的城市中，您或許忽略了一個枕頭的重要性。枕頭選擇不好，可能會導致我們在不知不覺中得了頸椎病，如果我們沒有及時更換適合自己的枕頭，睡眠就會嚴重影響我們的健康。而枕頭最重要的就是枕芯了，今天我們就來看看什么材質(zhì)的枕芯最好以及如何為自己挑選一款合適的枕頭。

羽絲絨枕頭的填充物就是羽絲絨，一般都是超細纖維，手感和天然羽絨一樣柔滑細嫩，即便長期使用也不會形成纏結(jié)，且其中的纖維一般也不會質(zhì)變，更方便打理和保養(yǎng)。那么，羽絲絨枕有沒有缺點呢？下面，一起來了解一下吧！

枕頭在人的睡眠中占有重要地位，合適的枕頭有助你睡得更香甜，但長期使用不適合的枕頭會造成一系列慢性勞損，甚至發(fā)展成頸椎病。專家指出，即便是用習慣了的枕頭也未必是最適合。那么到底該如何選擇合適自己的枕頭，枕頭的正確使用方法又是什么？下面就來一起看看不同人群應(yīng)如何選擇枕頭。

玉石枕又名玉席，是天然的床上保健品，有冷而不冰，涼而不寒得特點。玉石本身具有較高得醫(yī)療保健價值，由于它有低溫的物理特征，因此經(jīng)常使用玉石枕頭能夠促進深度睡眠、調(diào)經(jīng)活絡(luò)促循環(huán)、修復頸椎損傷、調(diào)理腦部神經(jīng)。接下來就和小編一起來了解一下玉石枕頭得相關(guān)知識吧。