苦丁茶是一種傳統(tǒng)的天然保健飲品。中醫(yī)認(rèn)為，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、膽、胃三經(jīng)，具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴、止瀉痢、療便血等功效。苦丁茶的功效與作用主要有降三高、降火、消炎、提高身體免疫力、祛口臭等；此外，苦丁茶由于能調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，還具有一定的減肥功能，不過苦丁茶不宜多喝，女性經(jīng)期、慢性胃腸炎患者等人群也不宜喝苦丁茶。下面來了解一下苦丁茶的知識吧！

中國十大名茶包括西湖龍井，洞庭碧螺春，黃山毛峰，都勻毛尖，六安瓜片，信陽毛尖，君山銀針，武夷巖茶（大紅袍），安溪鐵觀音，祁門紅茶。中國茶葉按色澤（或制作工藝）分類可分為：綠茶、黃茶、白茶、青茶、紅茶、黑茶。

茉莉花茶是中國十大名茶之一，是將茶葉和茉莉鮮花進(jìn)行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的茶葉。常喝茉莉花茶對于女性來說不僅可以美容養(yǎng)顏、凈白皮膚還能夠抵抗衰老，還能疏通人體腸胃可以排宿便、減肥，還具有抵抗細(xì)菌和病毒治療癌癥的巨大的作用和功效。但是茉莉花茶性涼，腸胃不好的人應(yīng)少喝。下面就為您詳細(xì)介紹茉莉花茶的功效與作用，以及茉莉花茶的副作用和禁忌人群。

菊花茶是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N茶類飲品，很多人經(jīng)常會喝菊花茶。古籍記載認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。接下來本文將簡單介紹菊花茶的種類有哪些以及怎樣挑選菊花茶

玫瑰花象征愛情和真摯純潔的愛，人們多把它作為愛情的信物，又被稱作是“愛情之花”?？赡阒绬?，玫瑰花還是一種珍貴的藥材，能夠美容養(yǎng)顏，通經(jīng)活絡(luò)，軟化血管，對于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。而由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成的玫瑰花茶一直以來都是女性鐘愛的茶飲，還被奉為養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的“花中皇后”。玫瑰花茶雖好，但也并不是你想喝就能喝的呢。下面maigoo小編為大家詳細(xì)介紹玫瑰花的功效作用、禁忌及食用方法相關(guān)知識。