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藥食/中藥食材知識體系

以下是買購網(wǎng)原創(chuàng)的健康保健養(yǎng)生-藥食/中藥食材知識體系，包括：中藥食材，藥食同源，滋補藥材，補品大全，食補，食療，飲食養(yǎng)生保健等知識

【滋補藥材】【滋補品食材】

高端名貴中藥材，滋補中藥材，傳統(tǒng)滋補食材，補氣益氣，補血養(yǎng)血，滋陰養(yǎng)陰，壯陽補腎，養(yǎng)生滋補保健。

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【食療食補】【食補吃什么】

功能性飲食調(diào)理身體，提高免疫力，健脾養(yǎng)胃，熬夜食譜，御寒食譜，消暑食譜，常見病癥食療，食療藥膳。

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【季節(jié)疾病與健康】【四季養(yǎng)生】

春季疾病，夏季疾病，秋季疾病，冬季疾病，人群養(yǎng)生，體質(zhì)養(yǎng)生，常見病保健，五臟四季養(yǎng)生，運動養(yǎng)生。

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4 【人群健康飲食】【飲食注意】

嬰幼童飲食，青少年飲食，中老年飲食，女性飲食，孕產(chǎn)婦飲食，男性飲食，上班族飲食，常見病飲食宜忌。

5 【身體部位食療】【食療食譜】

吃什么對身體好，護膚飲食，養(yǎng)發(fā)食材食譜，護眼飲食，對五官好的飲食，腸胃調(diào)理食材食譜，對內(nèi)臟好的飲食。

6 【養(yǎng)生保健中藥】【中藥材大全】

常見的中藥材，人參，靈芝，枸杞，黃芪，三七，西洋參，當(dāng)歸，中藥材分類，中藥材功效，中草藥種類大全。

7 【藥食同源】【藥食兩用食材】

藥食食材有哪些，山藥，百科，蓮子，桂圓，中藥食材功效，活血中藥材，祛濕，促消化，藥用食材功效屬性。

8 【保健品營養(yǎng)品】【保健養(yǎng)生】

保健品選購服用，人群保健品，身體部位保健品，保健品功效，保健品品牌，保健器材，養(yǎng)生電器，養(yǎng)生方法。

9 【食譜大全】【菜譜做法】

煲湯食譜，家常菜，四季三餐食譜，人群食譜，滋補食譜，食療食譜，養(yǎng)生食譜，功效性食譜，食物搭配禁忌。

10 【保健養(yǎng)生方式】【養(yǎng)生之道】

人群保健養(yǎng)生，四季養(yǎng)生方法，養(yǎng)生小動作，養(yǎng)生運動鍛煉，季節(jié)飲食養(yǎng)生，保健按摩方法，亞健康調(diào)理。

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【中醫(yī)名醫(yī)】【國醫(yī)大師】歷屆國醫(yī)大師名單，中國十大著名中醫(yī)專家，中國各地十大名中醫(yī)，中國古代十大名醫(yī)，民國京城四大名醫(yī)。

【中醫(yī)院】【中醫(yī)科】中醫(yī)院綜合實力排行榜，中國醫(yī)院中醫(yī)科影響力排行榜，中醫(yī)院十大品牌，城市中醫(yī)院排行，地域中醫(yī)院排行。

【中醫(yī)名校】【中醫(yī)藥大學(xué)】中醫(yī)學(xué)專業(yè)十大名校，北京中醫(yī)藥大學(xué)，上海中醫(yī)藥大學(xué)，廣州中醫(yī)藥大學(xué)，南京中醫(yī)藥大學(xué)，天津中醫(yī)藥大學(xué)。

【中醫(yī)理療】【中醫(yī)療法】中醫(yī)按摩的作用及功效，推拿按摩手法，拔火罐的功效及注意事項，刮痧常用的方法，針灸，艾灸，足療足浴。

【中醫(yī)辨證診斷】【中醫(yī)病癥調(diào)理】中醫(yī)辨證論治，望聞問切，內(nèi)科常見病癥調(diào)理方法，外科常見病癥中醫(yī)調(diào)理，五官科病癥調(diào)理，婦產(chǎn)科病癥調(diào)理。

【中藥材種類】【中藥大全】生活中常見的中藥材，中藥種類大全，補腎中藥，補氣血中藥材，祛風(fēng)濕藥，消食藥材，安神中藥，驅(qū)蟲藥。

【藥食同源】【藥食食材】常見的藥食兩用食材，藥食同源食材功效，活血食材，祛風(fēng)濕食材，促消化食材，祛風(fēng)散寒食材，養(yǎng)肝明目食材。

【食療養(yǎng)生】【食材料理】四季湯譜，人群湯譜，煲湯技巧，食譜菜譜，食補食療，功效性食療食譜，食物保存，食物搭配，飲食禁忌。

【運動養(yǎng)生】【運動與健康】不同人群亞健康運動，常見疾病運動，運動與心理健康，運動健身，運動減肥，四季運動養(yǎng)生，鍛煉注意。

【保健養(yǎng)生】【健康養(yǎng)生】不同季節(jié)保健養(yǎng)生，不同人群保健養(yǎng)生，中醫(yī)養(yǎng)生偏方，保健養(yǎng)生器材，提高免疫力，增強抵抗力，心理健康。

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【常見病用藥】【身體不適癥】各人群常見疾病癥狀，身體部位癥狀，感冒發(fā)燒，腹瀉，頭暈頭痛，鼻塞，咳嗽，婦科問題，男科問題。

【季節(jié)病】【四季常見病】春季常見病，夏季常見病，秋季常見病，冬季常見病，換季疾病，不同季節(jié)疾病預(yù)防，常見病四季養(yǎng)生。

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【保健品購買】【保健品食用】保健品選購誤區(qū)注意，保健品服用指南，保健品副作用，偽劣保健產(chǎn)品，保健品騙局，保健品送禮。

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【保健方式】【日常養(yǎng)生】不同人群保健，上班族保健，孕產(chǎn)婦保健，養(yǎng)生小動作，養(yǎng)生運動，養(yǎng)生旅游，飲食健康，保健按摩，亞健康。

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常見的藥食食材有哪些？中藥食材屬性功效一覽表

中醫(yī)講究藥食同源，但因為搭配食用的因素，它的活性成分復(fù)雜，寒熱屬性皆有不同。所以中醫(yī)師開藥時，都會同時提醒需注意哪些飲食禁忌，如果不遵照醫(yī)囑亂服中藥或飲食不忌口，不但藥效無法充分發(fā)揮，甚至還可能對身體有害。那么，你知道一些常見的藥食食材有哪些屬性功效嗎？下面，一起來看看吧！

藥食/中藥食材中藥 ★★★

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中老年滋補養(yǎng)生吃什么？天然進補食物與藥材適合中老年人的滋補品大全

步入中老年，人的身體形態(tài)和機能出現(xiàn)了一系列的變化，這就需要通過攝取健康的食物來達到延緩衰老、保健養(yǎng)生的目的。中老年進補吃什么好呢？老年人進補可以多吃一些進補食材，如牛肉、羊肉、大棗、山藥。適當(dāng)?shù)某砸恍┍＝∑?，如葡萄籽、鈣片等。中老年進補需要注意哪些？不同的季節(jié)、不同的年齡、不同的體質(zhì)進補方法也都不同。下面一起來看看本篇maigoo編輯為您帶來的中老年滋補品知識專題。

中老年滋補養(yǎng)生 ★★★★

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【保健養(yǎng)生方式】疾病靠養(yǎng)不靠治人群保健_季節(jié)保健_養(yǎng)生運動調(diào)理方法大全

現(xiàn)代不止老人年，不少年輕人都處于亞健康身體狀態(tài)，吃藥不合適，治療也沒時間，那這時候該怎么辦呢？我們可以通過日常生活的一些保健養(yǎng)生方式來調(diào)節(jié)身體健康。不同人群、不同季節(jié)保健方法都不一樣，具體有哪些？有哪些適合的養(yǎng)生運動、養(yǎng)生旅游？家居如何保健？本專題分多個方向為各個人群介紹健康生活養(yǎng)生大全！

保健品母嬰健康 ★★★★

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【食物食材】煲湯食譜家常菜譜食材保存知識大全

一日三餐雖然平常但是絕對不能敷衍。本文為大家搜羅了各色菜譜，一定然大家的餐桌色香味俱全。一年四季、男女老少都有最適合的三餐家常菜譜。食補也是常見的養(yǎng)生方式，有些菜譜能夠促進身體各方面的健康。不同廚具也有相應(yīng)特色菜譜，平日里節(jié)日佳肴、野餐、素食等等也有許多美味做法。大家在做菜的時候別忘了各種食材的搭配禁忌哦。

食材電燉盅 ★★★★

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身體各部位如何進補？身體部位食療方法

民以食為天，食療法是我國一項歷史悠久的養(yǎng)生活動，是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下利用食物的特性來調(diào)節(jié)機體功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。食療相比醫(yī)療雖然效果沒有那么顯著，但是既安全又能滿足口服，所以更加受人喜愛，食療范圍很廣，本期小編為大家從身體各部位、器官來進行講解食療食補方法，養(yǎng)顏護膚、養(yǎng)發(fā)生發(fā)、護眼、養(yǎng)胃、系腦血管、骨骼肌肉、五官、生殖器官等等，給你全方位的身體健康！

身體部位飲食健康 ★★★

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【滋補營養(yǎng)知識體系】保健品營養(yǎng)品十大主題

中國人講究保健養(yǎng)生，所以一些滋補保健品在每個家庭中多少會有一些。滋補營養(yǎng)知識體系從保健品大全、四季養(yǎng)生保健、保健品排行榜、食補食療、保健器材、中醫(yī)保健、人群保健品、身體部位保健品、保健品分類、食療食補等方面為大家講述滋補保健的相關(guān)知識。

保健品滋補養(yǎng)生 ★★★

滋補藥材有哪些？補氣補血補陰等特色名藥補品大全

中國地大物博，每個地方都有著盛產(chǎn)某種東西的天時地利的優(yōu)越條件，傳統(tǒng)滋補品、特色名藥也是其中一類。無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者是需要可持續(xù)發(fā)展的40歲，每個年齡階段都需要滋補，來強壯身體。不同的滋補品對人身體所需有著不同的營養(yǎng)價值。本文小編帶大家去了解傳統(tǒng)山珍滋補品有哪些。

滋補養(yǎng)生醫(yī)藥藥物OTC ★★★

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春夏秋冬常見疾病有哪些？一年四季常見病防治

隨著人們生活節(jié)奏的加快，社會壓力的增大，人們身體負荷越來越重，很多人背負著“亞健康”的身體，所以健康養(yǎng)生成為了我們生活持續(xù)關(guān)注的話題。季節(jié)是我們時間的主要概念之一，順應(yīng)四季規(guī)律，才能擁有一個好身體。“故春秋冬夏，四時陰陽，生病起于過用，此為常也”講的就是我們需要依據(jù)不同季節(jié)，調(diào)節(jié)身體，正確養(yǎng)生，避免過度疲勞，以免透支健康。那么四季常見病有哪些？常見病患者四季應(yīng)該如何防治保??？

病癥疾病醫(yī)院 ★★★

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男女老少孕健康飲食有禁忌不同人群飲食禁忌需牢記

食物是我們的營養(yǎng)和能量來源，我們吃東西要多樣化，但是像寶寶、孕婦、更年期、老人還有患有疾病的這些特殊人群，有很多食物是不適宜他們進食，會損害他們的健康。同時，也有部分食物對他們特別有益處，是推薦食用的。健康飲食，因人而異，下面一起來看看人群飲食宜忌。

飲食禁忌飲食健康 ★★★

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調(diào)養(yǎng)身體吃什么好？不同情況食補菜譜知識大全

食補吃什么好？藥補不如食補，食療養(yǎng)生是最好最安全預(yù)防治療疾病的方法，利用食物來影響身體各方面功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種養(yǎng)生方法。感冒、便秘、沒有食欲、免疫力低下、咳嗽等，這些小疾病很多都可以從日常食物中去預(yù)防。癌癥防范于未然比治療要重要得多，像玉米、紅薯、洋蔥、香菇等都是抗癌好伴侶。那么，到底不同情況食補菜譜有哪些呢？本文一起來看看防癌、提升免疫力、開胃、熬夜、御寒、消暑等食譜大全，在這里需要進行功能性調(diào)理的人群可以根據(jù)自己的需求進行合理的飲食選擇。

食療食補飲食健康 ★★★

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