一、戶外拓展項(xiàng)目介紹

戶外拓展是通過一種野外的生存環(huán)境來刺激原本麻木的精神，從而達(dá)到團(tuán)隊(duì)合作的目的，讓人更加珍惜現(xiàn)在的生活，鍛煉人們的身體，讓人在精神和身體上都得到極大的滿足。戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有無敵風(fēng)火輪、袋鼠跳、鏈接加速、搭橋過河、背夾球、地雷陣、盲人足球、穿越生死網(wǎng)、人椅等，大部分項(xiàng)目都需要在戶外合作完成。

二、戶外拓展活動(dòng)方案策劃

戶外拓展活動(dòng)策劃方案要包括活動(dòng)主題、意義、時(shí)間地點(diǎn)、項(xiàng)目、費(fèi)用、安全注意事項(xiàng)等等，戶外拓展活動(dòng)的項(xiàng)目可以根據(jù)實(shí)際情況、參與人數(shù)和機(jī)構(gòu)項(xiàng)目情況而定，還要重點(diǎn)考慮費(fèi)用、項(xiàng)目、安全和效果等方面。

三、戶外拓展心得體會(huì)

戶外拓展項(xiàng)目是以自然環(huán)境為場(chǎng)地的，帶有探險(xiǎn)性質(zhì)或體驗(yàn)探險(xiǎn)性質(zhì)的體育活動(dòng)項(xiàng)目群，通過合作挑戰(zhàn)一個(gè)又一個(gè)的困難，大部分人能在項(xiàng)目中認(rèn)識(shí)到分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)的重要性，得到的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)包括：做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)；遇到問題應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考；學(xué)會(huì)相互配合；因才適用；以大局為重，遵守紀(jì)律。戶外拓展還是比較有積極意義的項(xiàng)目，如果您也想?yún)⑴c，可以先來了解一下戶外拓展十大品牌。

四、戶外拓展訓(xùn)練的安全原則

戶外拓展訓(xùn)練的進(jìn)行，必須有嚴(yán)格的安全準(zhǔn)則，戶外充滿眾多潛在危險(xiǎn)，注意安全是第一要?jiǎng)?wù)。在拓展訓(xùn)練過程中，不僅要消除安全設(shè)備的不安全狀態(tài)，還要杜絕學(xué)員間的不安全行為。首先要遵循備份原則，任何需要安全防護(hù)的地方及器械都要遵從雙保護(hù)原則，即雙重安全保障，確保萬無一失。其次是復(fù)查準(zhǔn)則，任何安全保護(hù)在拓展訓(xùn)練開始前都要復(fù)查兩遍，杜絕任何安全隱患。最后是監(jiān)護(hù)原則，培訓(xùn)師對(duì)高空項(xiàng)目進(jìn)行中可能會(huì)遇到的安全問題要進(jìn)行全程監(jiān)護(hù)。