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海參知識(shí)大講堂
小編精選
簡(jiǎn)介-營(yíng)養(yǎng)-種類
美食-食譜-做法
食用-注意-禁忌
【海參知識(shí)百科】海參有什么功效作用 海參怎么吃最營(yíng)養(yǎng)
海參生于海中,其性溫補(bǔ),類似人參,故名海參。海參的肉細(xì)嫩,其蛋白質(zhì)含量較豬肉、瘦豬肉、瘦牛肉還高,并含其他礦物質(zhì),對(duì)虛損勞弱有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血潤(rùn)燥、滋陰健陽(yáng)等作用,歷來(lái)被視為餐中珍肴,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。海參怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)?海參怎么發(fā)?下面為您介紹海參知識(shí)百科。
海參 海鮮
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海參的功效與作用是什么 海參的食用禁忌介紹
海參的功效與作用有哪些?海參是世界八大珍品之一,不僅是珍貴的食品,也是名貴的藥材。據(jù)《本草綱目拾遺》中記載:海參,味甘咸,補(bǔ)腎,益精髓,攝小便,壯陽(yáng)療痿,其性溫補(bǔ),足敵人參,故名海參。海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老,防止動(dòng)脈硬化以及抗腫瘤等作用。下面一起來(lái)看看海參的功效吧!
海參 海鮮
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海參湯怎么做簡(jiǎn)單好吃 海參的11種家常做法
據(jù)《本草綱目拾遺》中記載:海參,味甘咸,補(bǔ)腎,益精髓,攝小便,壯陽(yáng)療痿,其性溫補(bǔ),足敵人參,故名海參。我們平時(shí)在飯店里吃飯時(shí)常吃到海參湯,味道美極了但不知道如何做好吃,海參又是較貴的食物,做得不好吃就會(huì)浪費(fèi),那么,海參湯怎么做簡(jiǎn)單好吃?下面就來(lái)看看海參的11種家常做法。
海參 海鮮
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【海參選購(gòu)】即食海參和干海參哪個(gè)好 如何鑒別和挑選好的海參
隨著人們的保健意識(shí)加強(qiáng),營(yíng)養(yǎng)豐富的海參也逐漸成了越來(lái)越多人選擇的滋補(bǔ)食材之一。目前,市場(chǎng)上海參品種繁多,有方便食用的即食海參,也有便于儲(chǔ)存的淡干海參、凍干海參、鹽干海參、糖干海參。到底即食海參和干海參哪個(gè)好呢?接下來(lái),就來(lái)了解下不同海參的鑒別方法,讓你避免買到劣質(zhì)品。
海參 海鮮 ★★★
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干海參怎么發(fā)最好 快速泡發(fā)海參的小秘招
海參不像其他食材清洗后就可以烹飪,干海參需要發(fā)制才能食用,最好它必須要經(jīng)過(guò)正確的方法處理后,才能用于菜肴的烹制。否則烹制出的海參必然有澀味,而且味道也不鮮美。那么,干海參怎么發(fā)最好?將淡干海參直接放入清水中,水深必須沒(méi)過(guò)海參,浸泡3天至4天,每天換水1次至2次即可(夏天放入冰箱冷藏室內(nèi)冷藏,以防變質(zhì))。下面就一起去了解一下。
海參 海鮮
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大蔥燒海參怎么做好吃 蔥爆海參的做法
蔥燒海參是中華特色美食,魯菜經(jīng)典名菜。從山東源入,以水發(fā)海參和大蔥為主料,海參清鮮,柔軟香滑,蔥段香濃,食后無(wú)余汁。大蔥燒海參怎么做好吃?烹制蔥燒海參時(shí),應(yīng)先將海參解凍后洗凈,然后切條焯水,在鍋內(nèi)放少量油,燒熱后加入蔥段,爆香后將蔥段裝起備用。下面,就來(lái)看看蔥燒海參的家常做法。
海參 食材
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干海參怎么吃 干海參的正確食用方法和注意事項(xiàng)
海參是一種比較名貴的海鮮。它富含豐富的營(yíng)養(yǎng),而且不含膽固醇,特別適合中老年人食用。干海參是海參經(jīng)過(guò)加工后的制成品,不在沿海城市居住的人們通常都是買干海參,那么,干海參的吃法你知道多少?將海參與少量木耳切碎后放入攪拌好的雞蛋中蒸蛋羹,具有很好的滋陰養(yǎng)血效果。下面,就來(lái)介紹下干海參的食用方法。
海參 海鮮
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鮮海參買回來(lái)怎么處理 海參怎么吃美味又營(yíng)養(yǎng)
鮮海參如果處理得當(dāng),其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感都要超過(guò)泡發(fā)的干海參,但如果處理不好,就會(huì)很難吃。那么,鮮海參怎么處理才好吃呢?將整只鮮海參放入燒開(kāi)的淘米水中焯一下,迅速撈出,用清水沖洗干凈,剖開(kāi)腹部,掏凈海參內(nèi)臟,并用水清除干凈。鍋中再放入干凈的淘米水,加入海參燒開(kāi),小火煮約四五分鐘,撈出瀝干水,使其慢慢自涼,再改刀成形,就可以直接烹制菜品了?,F(xiàn)將家庭處理鮮海參的正確方法介紹如下,供朋友們作為參考。
海參 海鮮
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海參小米粥怎么做不腥 海參小米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效
海參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,去腥味是吃它最常見(jiàn)的問(wèn)題,尤其新鮮海參,買回后要及時(shí)開(kāi)腸去雜沖凈。海參小米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,集海參和小米的所有營(yíng)養(yǎng)于一身,海參小米粥的功效與作用有哪些?喝海參小米粥不單單可以養(yǎng)顏美容,還可以緩解疲勞增強(qiáng)免疫力等多種功效。海參小米粥雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但是也要注意食用的量,不能過(guò)大。下面,就來(lái)介紹下海參小米粥的功效與作用。
海參 粟米
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【海鮮種類】市場(chǎng)上常見(jiàn)的海鮮種類盤點(diǎn) 經(jīng)常吃的海鮮品種你都了解嗎?
海鮮就是海產(chǎn)食物,海鮮已經(jīng)是奢侈品,隨著生活水平的提高,這些常見(jiàn)的海鮮都是我們餐桌的???,也不陌生。很多人對(duì)海鮮的人事就是海參、鮑魚、龍蝦、扇貝,海鮮種類繁多,按大類就可分為魚類、貝類、蝦類、蟹類、海藻類等。不同種類的海鮮類下還有很多的品種,作為喜愛(ài)海鮮類食物的吃貨,這些海鮮的功效、食用注意、價(jià)格、做法都是要提前了解的,一起來(lái)盤點(diǎn)盤點(diǎn)市場(chǎng)上常見(jiàn)的海鮮種類吧。這份指南收好嗎,再也不怕吃飯的時(shí)候?qū)擂谓胁怀雒掷病?/div>
海鮮 海產(chǎn)干貨 ★★★★
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即食海參怎么吃 即食海參和干海參買哪個(gè)好
即食海參是將捕撈上來(lái)的海參進(jìn)行蒸煮即食工藝加工而來(lái),可直接食用,多糖不流失,還能被人體充分吸收利用。而干海參是海參經(jīng)過(guò)加工后的制成品,盡管營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不及鮮海參,但是其營(yíng)養(yǎng)成分比鮮海參更容易被人體吸收,而且容易存放運(yùn)輸。那么,即食海參和干海參買哪個(gè)好?下面一起來(lái)看看即食海參的相關(guān)知識(shí)吧!
海參 海鮮
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紅燒海參怎么做 5種口味的紅燒海參做法
紅燒海參是一種美味的川菜做法。那么,紅燒海參怎么做好吃?首先要將海參處理清洗干凈(干海參要泡發(fā)后處理),再切成半指寬的細(xì)絲,再浸泡在飲用水中。(海參切好以后浸泡飲用水中可以保證海參的滋潤(rùn)和口感)然后我們要想做出美味的紅燒海參,腥味一點(diǎn)都不能有,而且還要通過(guò)調(diào)料帶出海參的鮮美。下面,就來(lái)介紹下紅燒海參的家常做法。
海參 海鮮
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刺參和海參的區(qū)別是什么 刺參和海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差異
很多人分不清刺參和海參,這兩種食物實(shí)際上都是同一種,海參品種很多如:刺參,北極參,茄參等統(tǒng)稱海參。刺參的味道要比海參的味道要更好,營(yíng)養(yǎng)也更加全面,全國(guó)最好的刺參還要數(shù)煙臺(tái)地區(qū),皮厚,刺尖,色深的較好。不過(guò)近年來(lái)多是養(yǎng)殖的,幾乎沒(méi)有天然海參。那么刺參和海參的區(qū)別究竟有哪些區(qū)別呢?下面一起來(lái)看看吧!
海參 海鮮
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紅海參是什么參 紅海參的功效與作用及食用方法介紹
紅海參是什么參?紅極參是一種生長(zhǎng)于靠近北極圈的冰島共和國(guó)深海水域的野生海參,參齡10年以上。紅極參體壁總氨基酸、藥效氨基酸和鮮味氨基酸總量均為最高,脂肪量少,含有豐富的海參皂甙,肉質(zhì)呈金黃色,體大肉厚,為天然補(bǔ)鈣食品。下面就來(lái)詳細(xì)了解紅海參的功效與作用及食用方法介紹的相關(guān)知識(shí)吧!
海參 海鮮
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干海參怎么保存不流失營(yíng)養(yǎng) 干海參保質(zhì)期多久
海參是一種精品海鮮,它有著海中人參之稱,這種食材不但肉質(zhì)鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,還具有出色的養(yǎng)生功效。平時(shí)海參捕撈為了方便運(yùn)輸和保存會(huì)加工成干海參。干海參購(gòu)買以后也要注意保存,干海參怎么保存?干海參保質(zhì)期多久?對(duì)于干海參而言,可以將海參密封,放在通風(fēng)、干燥處。達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的干海參,置通風(fēng)陰涼處,保質(zhì)期達(dá)3年以上。下面一起來(lái)看看吧!
海參 海鮮
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鮑汁海參怎么做更鮮美 三種鮑魚汁海參的家常做法
大家肯定對(duì)鮑魚海參這樣的食物有一些了解,海參鮑魚都是名貴的補(bǔ)品,鮑魚汁搭配上海參,味道自然鮮美。在我國(guó)的一些海邊城市,鮑魚汁海參這道美食,深受歡迎。那么,鮑汁海參怎么做更鮮美?鮑汁海參一定要加入西蘭花,這樣才能除腥提鮮。沒(méi)做過(guò)的也不要緊,下面,就來(lái)介紹下鮑魚汁海參的家常做法。
鮑魚 海參
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海參膠囊的功效與作用是什么 海參肽軟膠囊食用方法
海參膠囊是近幾年新出現(xiàn)的海參制品,其制作工藝避免了高溫加熱,海參的高營(yíng)養(yǎng)大部分保全下來(lái),膠囊內(nèi)的海參粉更易于身體吸收。那么,海參肽軟膠囊有什么作用?海參肽軟膠囊是一種以海參為原料的保健品,具有免疫調(diào)節(jié)、延緩衰老、改善貧血、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的作用。下面,就來(lái)介紹下膠囊海參肽的功效和作用。
白海參的功效與作用 白海參好還是黑海參好
白海參又名白玉參,是極為稀有的海參,是刺參的一種遺傳變異,白海參不僅數(shù)量極少,對(duì)生存水質(zhì)的要求極為苛刻。白海參和黑海參哪個(gè)好?神秘的白玉參已經(jīng)成為不少人口中的傳奇,白玉參在海參圈內(nèi)被奉為“傳說(shuō)”,一些偶然得到白玉參的海參專賣店更是將其奉為瑰寶,做成標(biāo)本后陳列在店中,成為“鎮(zhèn)店之寶”。那么,白海參的功效與作用有哪些?下面一起來(lái)看看吧!
海參 海鮮
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如何用燜燒杯發(fā)海參 泡發(fā)海參最簡(jiǎn)單的方法
海參是一種高蛋白,低脂肪,低膽固醇的健康營(yíng)養(yǎng)食品,通常我們喜歡在市場(chǎng)購(gòu)買新鮮的海參,但是為了方便運(yùn)輸和長(zhǎng)時(shí)間的儲(chǔ)存,我們通常都會(huì)購(gòu)買干海參進(jìn)行備用。干海參最關(guān)鍵的步驟就是泡發(fā)。平常發(fā)海參費(fèi)時(shí)費(fèi)力,但是使用燜燒杯泡發(fā)海參,就能省時(shí)省力,把干海參放入燜燒杯,注入剛燒開(kāi)的熱水,把蓋子蓋好,靜置一天一夜。然后把海參取出,用剪刀從腹部刨開(kāi),去除沙嘴,和肚子里的雜質(zhì)。再把海參重新放入燜燒杯,注入沸水,靜置一天一夜,海參就發(fā)好了。
海參 燜燒杯
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【怎樣選購(gòu)海參】如何挑選海參 海參怎么選 買海參注意什么
怎樣選購(gòu)海參?海參肉質(zhì)軟嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,風(fēng)味高雅,是久負(fù)盛名的名饌佳肴,是不可多得的滋補(bǔ)食品。面對(duì)市場(chǎng)上多種多樣的海參及其制品,我們?cè)撊绾芜x購(gòu)到的優(yōu)質(zhì)的海參呢?下面就和買購(gòu)網(wǎng)小編一起去了解一下。
海參 海鮮
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