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蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，含有弱堿性，醫(yī)學上外用可消毒殺菌，飲用可中和人體內(nèi)的酸堿平衡。隨著蘇打水有利于健康的報道被廣泛傳播，越來越多人開始有意識的選購蘇打水。那么蘇打水有哪些作用和功效？怎樣自制蘇打水？天然蘇打水怎樣選購？本期專題就一起了解下蘇打水的相關知識。

隨著生活水平的提高，人們解渴不再滿足于只是喝水，有的人喜歡在運動后喝者運動飲料補水緩解疲勞，有的人喜歡喝維生素飲料補充維生素，有的人喜歡用蘇打水代替純凈水，有的人喜歡喝含乳飲料······不同的飲料功能功效不同，只有根據(jù)自己的需求選對合適的飲料才能滿足身體所需，那么功能性飲料有哪些？怎么選呢？下面就跟著MAIGOO小編一起來了解一下功能性飲料的選擇方法。

人們的日常生活中少不了各種飲料，無論做什么事，好像都能夠找到喝飲料的借口。但是市面上飲料種類繁多，讓人眼花繚亂，不知道選什么飲料好。其實不同等場合、不同季節(jié)和不同的運動等都可以選擇不同的飲料。那么不同情況喝什么飲料？不同人群怎么選擇飲料呢？不同季節(jié)喝什么飲料好？特殊場合能自帶飲料嗎？下面一起來了解一下。

聚會無疑是現(xiàn)代人首選的放松身心，追求快樂的方式，不管聚會地點是在餐廳、酒吧、KTV還是戶外，最容易點燃氣氛，把彼此之間距離拉近的當然就是各種酒水飲料。聚會喝什么飲料比較好？考慮到不同人群的喜好和口味，肯定不能只準備一種飲品，一般來說，碳酸飲料、果汁、氣泡水、啤酒、雞尾酒等都是大家比較喜歡的選擇。下面買購小編就來為您盤點十大最好喝的聚餐飲料，開趴必備！

天然蘇打水除含有碳酸氫鈉元素外，還含有多種微量元素成分，是上好的飲品。世界上只有中、法、俄、德等少數(shù)國家出產(chǎn)天然蘇打水。然蘇打水富含硼、鋅、硒、鉻等離子礦物和微量元素，這些微量元素呈離子狀態(tài)，更易被人體吸收；有理想的PH值，天然蘇打水的酸 堿性值呈弱堿性，對傳輸氧氣，調(diào)節(jié)新陳代謝，排除酸性廢物和預防疾病是非常必要的。不過市場上有很多人工勾兌的蘇大水冒充天然，那么我們要如何鑒別呢？快來一起看看吧。

蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，可以天然形成或者用弱堿泡騰片、蘇打泡騰片以及機器人工生成。蘇打水含有弱堿性，醫(yī)學上外用可消毒殺菌。不過蘇打水飲用不當也會造成危害，比如會造成腸胃的酸痛，腸胃不好的人群少食用蘇打，而且在巧用蘇打水的時候要注意不要長期使用，否則會導致厭食、惡心或者是頭痛等這些不良的癥狀出現(xiàn)。下面來看詳細知識。

由于人們對健康的追求越來越高，因此很多人開始愛上了各種無糖食品。無糖蘇打水成為了人們的寵兒之一。不過，很多人購買無糖蘇打水之后發(fā)現(xiàn)竟然是甜的，這是為什么呢？這是因為蘇打水中添加了一種叫安賽蜜的食品添加劑。安賽蜜作為一種食品添加劑，無營養(yǎng)，無熱量，口感好，僅僅是為了口感上味覺的一種滿足，具有在人體內(nèi)不代謝、不吸收，是世界衛(wèi)生組織認可的最適合糖尿病人攝入的甜味劑。那么喝無糖蘇打水都有哪些好處呢？快來一起看看吧。

蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，屬于弱堿性飲品，ph值在7-8.5之間，適量飲用可以中和胃酸、加快身體內(nèi)尿酸分解和代謝，很多人聽說喝蘇打水可以調(diào)節(jié)酸堿平衡，那么蘇打水能調(diào)節(jié)身體酸堿平衡嗎？據(jù)了解，蘇打水調(diào)節(jié)人體酸堿平衡的說法是沒有科學依據(jù)的，健康人體的內(nèi)環(huán)境也不需要通過飲食來調(diào)節(jié)酸堿度。下面一起來了解一下蘇打水是酸性還是堿性吧。

市面上人工制造的蘇打水常常添加甜味劑、香料等，消費者不放心購買飲用，價格也比較貴。因此，很多人喜歡自制蘇打水，方便又實惠，那么，蘇打水怎么做呢？我們知道，所謂的蘇打水其實就是碳酸氫鈉的水溶液。因此其實制作方法很簡單，就是去超市購買小蘇打，然后和水按照一定的比例進行調(diào)和即可。下面就來看看詳細做法吧。

蘇打水是氫氧化鈉的水溶液，對人的好處非常的多，比如可以養(yǎng)胃、美容、迅速解渴等。但是蘇打水中含有小蘇打，是不能過量食用的，蘇打水喝多了會對人體不利。那么，蘇打水什么時候飲用最好呢？一般來說，我們可以在清晨起床的時候喝一杯溫蘇打水來促進新陳代謝。另外，運動之后飲用蘇打水也是比較適宜的。那蘇打水喝多少比較適量呢？下面就來一起看看吧。

蘇打水分為有氣蘇打水和無氣蘇打水。無氣蘇打水一般都是天然的蘇打水，天然蘇打水除含有碳酸氫鈉元素外，還含有多種微量元素成分，因此是上好的飲品。有氣蘇打水一般都不是天然的蘇打水，是通過人工壓入二氧化碳，制作而成。如果你有胃酸分泌過多的癥狀，那么飲用無汽蘇打水有利于中和胃酸，實現(xiàn)養(yǎng)胃的功能。

在生活中經(jīng)常會用到小蘇打，有時也有人把小蘇打叫做蘇打粉，其實是同一種東西，都是碳酸氫鈉。蘇打粉根據(jù)用途不同，可分為醫(yī)用蘇打粉和食用蘇打粉兩種，二者的區(qū)別主要就是用途不同，醫(yī)用蘇打粉的濃度和清潔度都比食用蘇打粉高，二者不可互相替換食用。醫(yī)用蘇打粉主要用來治療代謝性酸中毒、堿化尿液、中和胃酸、靜脈滴注等。下面一起來了解一下蘇打粉吧。

坊間稱蘇打水有一個用途，就是生兒子，因為體內(nèi)呈堿性生兒子的幾率會大大提高。因此有很多打算生孩子的夫婦都會服用一些蘇打水或者用蘇打水清洗陰道或者注射蘇打水進陰道。實際上，這樣做不僅會嚴重破壞女性引道的正常酸堿，更會讓精子的存活率大大降低。而實際上影響生男生女的因素包含氣溫、精液的健康程度等。下面就和小編一起看看那些影響生男生女的真正因素吧。

據(jù)說，蘇打水加味精的作用會有春藥的效果，會刺激男女雙方性欲。那到底是真的還是假的呢。有人分析稱，主要作用在味精。這東西攝入多會引發(fā)副作用，產(chǎn)生與“春藥”類似的迷幻效果。但是實際上根本就沒有這回事，蘇打水加味精經(jīng)過試驗并不能催情。甚至混合不當還會造成身體的不良反應。下面來看詳細介紹。

蘇打水因宣稱“能改變酸性體質(zhì)、中和胃酸、緩解痛風”等功效而備受人們追捧，有些人甚至將其作為日常飲用水。但需提醒，蘇打水對健康雖有一定幫助，但效果有限，更不是人人都適合。那么，蘇打水適合哪些人喝？一般來說，蘇打水適合胃酸較多的人群飲用，這樣可中和胃酸，緩解燒胃的癥狀。下面來看詳細知識。

飲料是生活中常見的飲品，很多人都喜歡喝飲料。特別是在炎熱的夏天，部分人用飲料來代替水喝。但是飲料中含有較多的化學物質(zhì)，如果過度的喝飲料的話，對人體健康是有一定不好的影響，特別是碳酸類飲料，對身體基本沒好處，建議不喝或者少喝。那么，過度喝飲料到底有哪些危害呢？現(xiàn)在就和小編一起來看一下長期喝飲料對身體的7大危害吧。

蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，也叫弱堿性水，是帶有弱堿性的飲料，常添加甜味劑和香料的飲料。蘇打水作為一種時尚飲品，深受人們的歡迎。但是市面上的蘇打水顯然很難滿足人們挑剔的味蕾，因為天然蘇打水畢竟產(chǎn)量有限。相比去購買人工蘇打水，還不如自己動手制作。下面就和小編一起看看玫瑰冰蘇打水、零度西柚蘇打水、冰爽藍莓蘇打水和Mojito雞尾酒四種蘇打飲料的做法吧。

在社會上流傳著幾個飲料排行榜，榜上有名的都是叱咤飲料界的風云飲料。它們有些高不可攀，沒點身份地位的都喝不起；有些骨骼清奇，口味獨特到令人聞風喪膽；有些一言難盡，需要品位異常重口的人才能夠喝個一口兩口；還有些廣受好評，地位在飲料界屹立不倒?？靵砜纯催@些全球著名飲料排行榜吧，總有一款能夠震驚你！

蘇打水分天然蘇打水和人工制作的蘇打水，一般來說前者的價格更高，而后者價格則會便宜許多。隨著人們健康意識的逐漸覺醒，不少人都開始引飲用蘇打水。那么，你知道蘇打水到底有哪些作用和功效嗎？其實蘇打水功效多多，比如調(diào)節(jié)新陳代謝、平衡體內(nèi)酸堿、緩解疲勞、美容養(yǎng)顏等。下面就一起來看下詳細知識吧。