宇航員在太空中可以吃什么水果
1、蘋果
蘋果是一種富含維生素C和膳食纖維的水果,它們可以作為太空站上的一部分水果補給。蘋果還富含抗氧化劑,有助于維持航天員的免疫系統(tǒng)和健康。
2、柑橘類水果
柑橘類水果如橙子、檸檬等,富含維生素C和其他營養(yǎng)物質,也是太空站上的一種選擇。維生素C對于航天員的免疫系統(tǒng)和健康非常重要。
3、葡萄
葡萄是一種富含抗氧化劑和維生素的水果,也是太空站上的一種水果補給。葡萄還含有豐富的水分,有助于航天員保持身體的水分平衡。
4、草莓
草莓是一種富含維生素C和抗氧化劑的水果,也可以作為太空站上的一種水果補給。草莓還含有豐富的纖維,有助于航天員的消化系統(tǒng)健康。
然而,由于太空站的限制和食物保存的挑戰(zhàn),航天員無法在太空站上長時間種植和保存新鮮水果,水果的供應相對有限,主要以干燥水果、果泥、果汁和粉末的形式提供,這些水果產品經過特殊處理和包裝,以確保其質量和營養(yǎng)價值在太空環(huán)境中得到保持。
什么樣的水果可以上太空
首先,這些水果必須耐儲運,不易變質腐爛,不怕小磕碰。
其次,被選中的水果應該營養(yǎng)豐富,有益于航天員的腸道健康。航天員在特定環(huán)境下要完成各種復雜任務,補充營養(yǎng)、增加膳食纖維很重要。
再者,“出差太空”的水果必須滿足汁水少,吃起來方便的條件。要知道,在失重環(huán)境下,水果的汁水很可能飄浮在空中。航天員稍不留意的話,可能把汁水吸入呼吸道,危害健康。
最后,水果的品質和口感也很重要。在長時間的在軌工作和生活中,精心挑選的太空水果可以幫助航天員們愉悅身心。