日本中文字幕熟妇在线电影,日本人妻丰满熟妇久久久久久 ,国产v综合v亚洲欧美冫,门卫老李干了校花琦琦

雞蛋干是豆制品嗎 雞蛋干是葷菜還是素菜

摘要:雞蛋干和豆腐干很像,所以很多人認(rèn)為雞蛋干也是一種豆制品。實(shí)際上雞蛋干是用雞蛋制作的,不屬于豆制品,相比豆腐干有著更Q彈的口感,很多人特別愛吃。雞蛋干是葷菜還是素菜?由于雞蛋干原材料是雞蛋,所以也可以說是一道葷菜,但相對(duì)肉來說不容易發(fā)胖。

一、雞蛋干是豆制品嗎

雞蛋干不屬于豆制品但類似于豆制品。雞蛋干是將雞蛋全蛋或蛋清或蛋粉濃縮加工而成的一種食品,其質(zhì)地和色澤類似傳統(tǒng)豆腐干,口感細(xì)膩,具有雞蛋香味,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。

二、雞蛋干是葷菜還是素菜

雞蛋干是以雞蛋為原料的新食品,可以勉強(qiáng)算個(gè)葷菜,相對(duì)肉來說不容易發(fā)胖,咸咸香香,有點(diǎn)像吃豆干,但是比豆干滑韌。

三、雞蛋干的做法

食材:雞蛋4個(gè)、生抽2勺、蠔油1勺、老抽1勺、姜片3片、八角2個(gè)、鹽適量。

做法:

1、準(zhǔn)備一個(gè)方形容器,然后在容器內(nèi)刷上一層食用油防粘。

2、接著把蛋黃和蛋清分離,這道菜譜只需要蛋清,蛋黃可以自行炒著吃掉。另外雞蛋的重量,建議帶殼不低于65克,如果你家雞蛋比較小的話,也可以多用幾個(gè)。

3、蛋清不需要攪打,直接倒入準(zhǔn)備好的容器內(nèi),然后蓋上耐高溫保鮮膜,再用牙簽在保鮮膜上扎幾個(gè)孔,蓋保鮮膜的目的是為了防止水蒸氣滴落到表面,影響成品美觀。

4、將蛋清送入鍋內(nèi)隔水蒸,大火上汽后,轉(zhuǎn)小火蒸12分鐘,12分鐘后,不要拿出來,讓它在鍋內(nèi)再悶5分鐘。掌握好這一步,做好的雞蛋干光滑細(xì)嫩,比買的還香,如果全程用大火蒸的話,會(huì)有蜂窩組織,口感也會(huì)很老,所以上汽后一定要立馬轉(zhuǎn)小火。

5、蛋清在蒸的時(shí)候,我們另起一鍋,鍋內(nèi)倒入2大碗的水,再加入姜片、八角、生抽、老抽、蠔油和鹽,大火煮沸后,轉(zhuǎn)中火再煮2分鐘熄火。

6、蛋清蒸好后,室溫放涼脫模,然后切成片狀,大家切的時(shí)候不要切太薄,稍微有點(diǎn)厚度比較好,太薄了容易碎。

7、最后將切好的雞蛋干和煮好的調(diào)料汁倒入深一點(diǎn)的容器內(nèi),蓋上蓋子,浸泡一夜即可享用。如果急著吃的話,也可以直接拿來烹炒,吃法隨意。

網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊(cè)用戶提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊(cè)用戶自主發(fā)布上傳,不代表本站觀點(diǎn),版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán)、虛假信息、錯(cuò)誤信息或任何問題,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們,我們將在第一時(shí)間刪除或更正。 申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁上相關(guān)信息的知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權(quán)、商標(biāo)權(quán)、為用戶提供的商業(yè)信息等),非經(jīng)許可不得抄襲或使用。
提交說明: 快速提交發(fā)布>> 查看提交幫助>> 注冊(cè)登錄>>
相關(guān)推薦
豆制零食怎么挑選?能放多久?好吃營(yíng)養(yǎng)豆制零食推薦
豆制零食逐漸成為一種時(shí)尚,特別是豆?jié){、腐乳、豆豉、臭豆腐等傳統(tǒng)豆制品美食,令美食達(dá)人和愛好者躍躍欲試。豆制零食種類多樣,除了豆干辣條,還有豆制飲品、青豆蠶豆...豆制零食營(yíng)養(yǎng)豐富,怎么挑選才能營(yíng)養(yǎng)又好吃呢?豆制零食食用有哪些注意事項(xiàng),如何保存比較好?下面,一起來看看maigoo小編為大家推薦的豆制品零食大全,教你買到好吃又健康的豆制品零食!
豆制品 豆奶 ★★★
3276 164
雞蛋干的熱量高嗎 減肥可以吃雞蛋干嗎
雞蛋干口感細(xì)膩,鮮嫩爽滑,很多人一吃就停不下來,可你們?cè)谙硎茈u蛋干的美味時(shí)有想過雞蛋干的熱量嗎?雞蛋干雖然是雞蛋制作的,但同時(shí)也添加了大量調(diào)料,而這些調(diào)料鹽份過高,使得雞蛋干的熱量也變高,不想變胖的你可要控制住自己的嘴巴,不要過量食用雞蛋干哦,而對(duì)于正在減肥的人建議最好不要吃雞蛋干。
雞蛋干價(jià)格多少錢 雞蛋干怎么挑選
雞蛋干在各大超市、零食店都有的賣,很多人因?yàn)殡u蛋干Q彈的口感而喜歡上了。雞蛋干作為一種休閑小零食,它的定價(jià)也比較實(shí)惠,一般人都能買得起,雞蛋干價(jià)格多少錢?一般238g的雞蛋干只要十幾塊錢就能買到。雞蛋干怎么挑選?雞蛋干保質(zhì)期多久?下面來了解下。
雞蛋干配什么菜炒好吃 雞蛋干炒什么菜好吃
生活中很多人喜歡吃雞蛋干,Q彈細(xì)膩嫩滑的口感讓愛吃雞蛋干的人吃了還想吃。雞蛋干的做法有很多,搭配一些簡(jiǎn)單的食材就能做出一道美味,那么雞蛋干配什么菜炒好吃?雞蛋干炒什么菜好吃?下面為大家?guī)黼p椒雞蛋干、芹菜炒雞蛋干、韭菜木耳炒雞蛋干等家常雞蛋干的做法。
【豆制品大全】豆制品有哪些?多吃豆制品的好處
豆類的好處大家都知道,而將豆類加工后的豆制品不僅蛋白質(zhì)含量不減,而且還提高了消化吸收率,富含鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)更容易為兒童及老人消化和吸收。豆制品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?豆制品有哪些?豆制品怎么做好吃?快來看看本期專題吧!
豆制品 豆類 ★★★
1.7w+ 158
知識(shí)雜談
注冊(cè)用戶-MG1001874
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦