采耳包括挖耳屎，但并不限于挖耳屎。目前比較流行的是采耳護(hù)理法，包括清除耳道內(nèi)的耳屎，也就是用器具來按摩耳道，有時(shí)可用一根羽毛或特殊用具，按摩外耳道的皮膚，使被采耳者感到舒服。但使用采耳并非完全安全的措施，人的耳道皮膚比較薄、嬌嫩，沒有過多的皮下組織，皮下為骨質(zhì)，易產(chǎn)生損傷。用采耳工具清除耳屎對(duì)耳道有刺激作用，如果反復(fù)刺激、按摩耳道，就會(huì)對(duì)耳道皮膚產(chǎn)生刺激和損傷。

三、采耳的注意事項(xiàng)

采耳是一種比較常見的掏耳朵方式，能夠改善耳道內(nèi)的耳屎癥狀，同時(shí)還可以緩解神經(jīng)，讓整個(gè)人放松，還可以加快耳部的血液循環(huán)，能夠起到醒腦的功效。但是這種方法會(huì)有一定的危害，需要找專業(yè)的采耳師來操作，避免力度過大損傷到耳膜，很可能會(huì)出現(xiàn)聽力下降，還會(huì)損傷到外耳道的皮膚誘發(fā)疼痛。耳屎的主要作用是能夠?qū)Χ榔鸬奖Ｗo(hù)的效果，防止細(xì)菌入侵，需要按照療程來做采耳，避免過于頻繁，不利于自身的健康。