一、枇杷生吃止咳還是熟吃止咳
枇杷果生吃還是熟吃都有一定的止咳效果,但生吃不如熟吃效果好。但是枇杷只對輕微的咳嗽有緩解作用,無法直接治療咳嗽。
枇杷果性平,具有潤肺止咳的功效,但作為食物效果較弱,且只適合陰虛肺熱咳嗽癥狀較輕時使用,對于大多數(shù)咳嗽來說并不能起到明顯的止咳效果。
生吃枇杷果肉味道清爽,酸甜可口,在開胃助消化、補充維生素C、減肥瘦身方面比熟吃枇杷效果更好,因為枇杷煮熟后,維生素C遇熱會流失較多,降低營養(yǎng),加上熟枇杷果味道會更酸,要加入更多的糖分來調(diào)味,從而增加了熱量,不利于減肥瘦身。
但熟吃枇杷將枇杷的藥性釋放,在清肺化痰、止咳平喘的功效更勝一籌,可用于治療因風熱、燥火引起的多種咳嗽,在中醫(yī)應用上,用枇杷治風熱咳嗽,可與桑葉、前胡、牛蒡子等同用;治肺熱咳喘、痰黃稠濁、口燥咽干者,常與沙參、桑白皮、梔子等同用。
二、新鮮枇杷直接吃止咳嗎
新鮮的枇杷不一定能有止咳的效果,枇杷只能是輔助治療,起到潤肺和輔助止咳的作用。飯后吃點枇杷也可以促進腸胃的消化和吸收,同時幫助預防感冒。但是如果咳嗽嚴重的話,吃新鮮枇杷難以止咳,還需要及時就診,用藥治療。
三、枇杷怎么吃治咳嗽最好
1、川貝枇杷水,將川貝、枇杷洗干凈之后,枇杷需要去皮、去核,一同放入鍋中,大火煮開之后,再小火慢慢燉10-20分鐘,如果怕酸,可以放入蜂蜜一起飲用。
2、枇杷雪梨冰糖水,雪梨同樣具有潤肺止咳的效果,雪梨和枇杷同樣去皮、去核之后,放入鍋中加適量的水慢慢燉出香味,加入冰糖即可。
3、枇杷粥,將枇杷處理好之后,將西米清洗干凈之后,放入鍋中煮沸轉(zhuǎn)入小火,慢慢燉10分鐘之后加入枇杷,一起熬煮成粥,根據(jù)自己的口味可加入白糖。