益母草什么季節(jié)采收
益母草收割季節(jié)一般在春夏季節(jié),最佳采收時間在每年的5-8月份,這個時候的益母草莖葉最為茂盛,以花開三分之二左右的時候采割,藥效是最高的;3-4月份采收的幼苗為童子益母草,此草南方可做菜肴;9-11月霜降前采收的無葉草,含量低多為打粉所用。
益母草于晴天割取地上的植株,然后洗凈泥土,曬干打捆,或在田間放置大簸籮,割下全草后放入其中并進行拍打,待籽粒和植株分離后再分別運回,在收割之后,需要及時將其曬干或者是烘干,注意在干燥的過程中,需要避免雨淋受潮,否則是會影響益母草的質(zhì)量的。
益母草什么時候喝最好
益母草月經(jīng)前一周來喝的話,效果是最好的,能夠起到調(diào)經(jīng)的作用,而且,藥效能夠充分的吸收的選擇飯后服用,飯前不要服用,服用益母草期間一定要注意,不要喝綠豆湯,要保持飲食的清淡,不要吃辛辣刺激的東西,適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
需要注意,益母草雖然有治療疾病的作用,但屬于中藥材,不可以隨便服用,應(yīng)遵醫(yī)囑服用。另外,服用益母草期間會有不規(guī)則腹痛癥狀,如果不嚴重或沒有出現(xiàn)發(fā)熱等其他異?,F(xiàn)象屬于正常,如果嚴重應(yīng)及時與醫(yī)生溝通。