富硒茶屬于什么茶

富硒茶屬于綠茶，經過后期的加工可以做出白茶、紅茶等。富硒茶葉里面的硒元素含量遠高于其它茶葉，富硒茶含有機化合物450多種、無機礦物質15種以上，這些成分大部分都具有保健、防病的功效。

富硒茶的功效與作用

1、增強免疫力

富硒茶中個所含的硒能提高人體免疫，促進淋巴細胞的增殖及抗體和免疫球蛋白的合成。硒對結腸癌、皮膚癌、肝癌、乳腺癌等多種癌癥具有明顯的抑制和防護的作用，其在機體內的中間代謝產物甲基烯醇具有較強的抗癌活性。

2、抗衰老

富硒綠茶所含的抗氧化劑有助于抵擋老化。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。富硒綠茶中的兒茶素能明顯進步SOD的活性，清除自由基。

3、降血脂

富硒茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。富硒綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。

4、抗癌

富硒茶所含的成分——茶多酚及咖啡堿，兩者所產生的綜合作用，除了起到提神、養(yǎng)神之效，更具備提高人體免疫能力和抗癌的功效。

5、解毒

富硒茶中的硒與維生素E、大蒜素、亞油酸、鍺、鋅等營養(yǎng)素具有協(xié)同抗氧化的功效，增加抗氧化活性。同時，硒具有減輕和緩解重金屬毒性的作用。

6、降脂減肥

富硒茶里的酚類衍生物、芳香類物質等能夠降低血液中的血脂及膽固醇，令身體變得輕盈，特別是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用，能夠促進脂肪氧化，幫助消化、降脂減肥。

富硒茶哪個產地最好

1、貴州雷公山

貴州雷公山的產茶環(huán)境是非常優(yōu)越的，所以茶葉內質較好。茶葉含硒量大于2.0微克/克，是其他茶葉均含硒量的15倍。其中清明茶質量特別好，越冬茶芽的物質積累很豐富，葉肉香味濃醇，爽口回甘，肥碩柔軟，耐沖泡。

2、湖北恩施

恩施是中國的兩大最主要的天然富硒區(qū)，因此恩施茶的最大特點就是富含硒元素，同時還以色綠、形美、味鮮、香高、顯毫等六絕揚名立萬。因此所產茶葉不飽含人體必需的硒元素，均含硒量達1.068ppm，是一款極好的保健茶品。

3、陜西紫陽

紫陽位是中國古老的北部茶區(qū)，紫陽富硒茶均含硒量達0.6530ppM，最高可為3.8536ppM，遠超國際含硒標準。茶中有益成份豐富，其中天然的紫陽毛尖香氣高長且自帶花香。湯色滋味鮮美，嫩綠明亮，還回甘，葉底卻嫩勻成朵。