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吃牛皮糖上火嗎 孕婦可以吃牛皮糖嗎

摘要:牛皮糖是生活中常見的休閑零食,吃起來清甜可口,很有嚼勁,很多人都喜歡吃。小小的一塊牛皮糖不僅好吃,營養(yǎng)價(jià)值也很高,許多人在吃的時(shí)候不經(jīng)意就會(huì)多吃,而牛皮糖吃多了會(huì)導(dǎo)致上火,所以要控制食用量哦。孕婦有時(shí)候特別饞嘴,那么孕婦可以吃牛皮糖嗎?下面來了解下。

一、吃牛皮糖上火嗎

牛皮糖屬于糖類,吃太多的牛皮糖是會(huì)導(dǎo)致上火的,所以在吃牛皮糖的時(shí)候不要為了貪嘴而多吃喲。

二、孕婦可以吃牛皮糖嗎

牛皮糖柔軟有嚼勁、細(xì)膩不粘牙,是一種老少皆宜的休閑甜食。其中的芝麻、小麥粉等也含有部分營養(yǎng)物質(zhì)。如芝麻味甘、性平,有補(bǔ)血明目、祛風(fēng)潤腸、生津通乳、益肝養(yǎng)發(fā)、強(qiáng)身體,抗衰老之功效;可用于治療身體虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高血脂、咳嗽、身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血萎黃、津液不足、大便燥結(jié)、乳少、尿血等癥。

很多孕期媽媽也喜歡吃牛皮糖,那么孕婦可以吃牛皮糖嗎?

由牛皮糖的原料可知,孕婦是可以吃牛皮糖的,對胎兒并沒有什么影響。而且其中的芝麻等也是對身體有好處的。但是最好不要多吃,以免攝入過多的糖分導(dǎo)致妊娠期病癥發(fā)生。

三、牛皮糖什么人不能吃

牛皮糖雖然營養(yǎng)價(jià)值很豐富,但是并不是所有的人都可以吃。牛皮糖含大量糖類,高熱量,不宜過多食用外,糖尿病患者也應(yīng)忌食牛皮糖。

四、牛皮糖的做法

原料:芝麻100克,桂花10克,小麥面粉200克,糖500克,豬油100毫升,蜂蜜600克,冷水700毫升。

步驟:

1、將面粉放入容器中,取冷水700毫升,逐漸加入面粉中,邊加邊攪拌,調(diào)制成粉漿,不得有面渣。

2、將糖和豬油入鍋,加水煮沸,倒入粉漿一同熬煮,約半個(gè)小時(shí)后,濃度為薄漿糊狀時(shí),加入飴糖繼續(xù)熬煮。

3、1小時(shí)后,加入剩余的豬油熬煮30分鐘,拌入桂花,攪拌均勻后,端鍋離火。

4、在鐵盤中鋪一層芝麻,將糖漿倒在芝麻上面,并在糖漿上面撒一層;待其稍涼后,用搟面杖壓成薄片,切成長條,再切成塊即可。

制作技巧:芝麻仁外面有一層稍硬的膜,把它碾碎才能使人體吸收到營養(yǎng),整粒的芝麻最好經(jīng)過加工。

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