薯?xiàng)l是把馬鈴薯切條后油炸而成的食品。
英文是“Potato Chips”或者“Chips”,美國人稱之為“French Fries”。
shǔ tiáo
據(jù)買購網(wǎng)編輯了解,每100克的薯?xiàng)l所含有的熱量為298大卡,屬于高熱量食物。【詳細(xì)>>】
健脾養(yǎng)胃、寬腸通便、降糖降脂、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)充營養(yǎng)、利水消腫等作用。
土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等,能促進(jìn)脾胃的消化功能。
土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機(jī)體及時(shí)排泄代謝毒素,防止便秘。
土豆有黏液蛋白,能促持消化道、呼吸道以及關(guān)節(jié)腔、漿膜腔的潤滑,預(yù)防心血管和系統(tǒng)的脂肪沉積,保持血管的彈性。
土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復(fù)。
土豆具有減肥、保持血管彈性、排鈉保鉀等作用,對高血壓患者有利。
maigoo小編提醒,雖然薯?xiàng)l是土豆做的,但是兩者的營養(yǎng)價(jià)值并不等同,注意甄別。
丙烯酰胺:土豆在高溫烹炸下會產(chǎn)生過量丙烯酰胺,長期低濃度接觸可引起慢性中毒。但目前還沒有充足的人群流行病學(xué)證據(jù)表明,食物攝入丙烯酰胺與人類某種腫瘤的發(fā)生有明顯相關(guān)性。
降低記憶力:油炸類食品有大量的反式脂肪酸,這種物質(zhì)對可以促進(jìn)人類記憶力的一種膽固醇具有抵制作用,對人體健康十分不利。
肥胖:油炸食品中的反式脂肪酸會造成明顯的脂肪堆積,導(dǎo)致肚子上有贅肉。
冠心?。?/strong>炸薯?xiàng)l中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力,尤其是對一些血管壁脆弱人群而言后果更加嚴(yán)重,容易誘發(fā)冠心病。
胎兒不健康:有研究發(fā)現(xiàn),胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反式脂肪酸,影響生長發(fā)育?!?a href="http://www.shanxiti.com/goomai/234775.html" target="_blank">詳細(xì)>>】
主料:土豆2個(gè)。
輔料:吉士粉、雞蛋、鹽、白糖、淀粉、番茄沙司各適量。
步驟:
將土豆去皮,洗凈切條,放入碗內(nèi)。
加鹽、蛋黃、吉士粉拌勻待用。
鍋內(nèi)注油燒至五成熱,下入薯?xiàng)l。
用小火慢炸,炸至金黃色取出裝盤。
鍋內(nèi)留少許油放入番茄沙司、白糖,翻炒幾下。
用水淀粉勾成芡,盛在碟里,隨薯?xiàng)l食用?!?a href="http://www.shanxiti.com/tuku/490036.html" target="_blank">詳細(xì)>>】
主料:土豆2個(gè)。
輔料:食鹽、番茄醬適量、食油。
步驟:
土豆去皮洗凈,切長條,用水沖去表面淀粉,入鍋焯水通透后撈出,瀝干水分。
待土豆條晾涼后裝入保鮮袋,放入冰箱冷凍4小時(shí)至硬,倒入少許油抓勻。
光波爐設(shè)置溫度180度,時(shí)間15-18分鐘,土豆條放置烤盤內(nèi),置于高架上,蓋上蓋子。
炸制8分鐘后,將土豆條翻面,待程序結(jié)束后,撒上適量的鹽,取出搭配番茄醬食用即可?!?a href="http://www.shanxiti.com/tuku/428012.html" target="_blank">詳細(xì)>>】
主料:土豆2個(gè)。
輔料:食鹽、黃油適量。
步驟:
土豆去皮洗凈,切長條,加入清水浸泡半小時(shí)后,撈出瀝干水分,加入適量的食用鹽,腌制一小時(shí)。
在微波爐的烤盤上均勻涂抹一層黃油,擺入土豆條,用高火烤制五分鐘,再將土豆條翻面烤五分鐘。
微波爐中的薯?xiàng)l做好以后,取出降溫,即可食用?!?a href="http://www.shanxiti.com/goomai/234799.html" target="_blank">詳細(xì)>>】
主料:土豆2個(gè)。
輔料:食鹽、食油適量。
步驟:
土豆削皮切條,清水沖洗兩遍,鍋內(nèi)放入適量的清水,加一小勺鹽巴煮沸。
放入土豆條,煮2至3分鐘左右撈起,瀝水,放涼備用。
烤盤鋪上錫紙,在錫紙上刷上一層植物油,將土豆條放上烤盤,讓土豆條四周都裹上油,不要重疊放置哦。
烤箱預(yù)熱200度,中層,烘烤20-25分鐘,表面均勻上色以后即可出爐?!?a href="http://www.shanxiti.com/goomai/234791.html" target="_blank">詳細(xì)>>】
主料:冷凍薯?xiàng)l200g。
輔料:橄欖油、番茄沙司適量。
步驟:
準(zhǔn)備好超市買來的冷凍的薯?xiàng)l,倒入少許的橄欖油,拌勻。
放入空氣炸鍋的炸籃里,180度,開始工作13分鐘。
出爐裝入盤中即可食用。【詳細(xì)>>】
店鋪現(xiàn)炸的薯?xiàng)l口感好,也沒有太多的食品添加劑。
要選擇包裝完整、在保質(zhì)期內(nèi)的食用。
薯?xiàng)l暴露在空氣中很容易受潮,失去其脆性,短期內(nèi)吃不完,可以試著將薯?xiàng)l密封好放在冰箱里冷藏,延長其保存時(shí)間。
可以,但Maigoo美食小編提醒,隔夜的薯?xiàng)l口感不會很好,建議當(dāng)天吃完?!?a href="http://www.shanxiti.com/goomai/234811.html" target="_blank">詳細(xì)>>】
誠信經(jīng)營的企業(yè)、個(gè)人或團(tuán)體。
能夠理解認(rèn)同公司的品牌經(jīng)營理念,并認(rèn)同維護(hù)薯?xiàng)l公司品牌形象。
擁有一定資金實(shí)力并具有良好的信譽(yù)。
有滿足經(jīng)營需要的場所。
對公司實(shí)行的標(biāo)準(zhǔn)、各種管理內(nèi)容認(rèn)知、認(rèn)同。
保持全身心的投入,并愿意接收輔導(dǎo)與持續(xù)的提升訓(xùn)練,擁有良好的信用。
具有一定應(yīng)變能力、同行業(yè)競爭能力以及相對的較好的管理能力。
了解詳細(xì)信息:詳細(xì)瀏覽薯?xiàng)l公司加盟信息。
實(shí)地考察:加盟商前往薯?xiàng)l公司實(shí)地考察,與公司人員進(jìn)行詳細(xì)的交流與溝通。
加盟申請:初步達(dá)成加盟合作意愿并符合公司加盟條件的加盟商,可與公司簽訂加盟合同。
簽訂合同:簽訂合同、繳納各項(xiàng)費(fèi)用。
協(xié)助建店:公司對于店面選址給予專業(yè)選址方案,幫助合作者選擇合適店址。
裝修:公司為加盟商現(xiàn)場指導(dǎo)監(jiān)工,公司驗(yàn)收合格后方可營業(yè)。
系統(tǒng)培訓(xùn):公司對加盟商及員工進(jìn)行培訓(xùn),包括銷售技巧、客戶服務(wù)技巧等。
開業(yè)準(zhǔn)備:辦理加盟店運(yùn)營相關(guān)證照,包括營業(yè)執(zhí)照、稅務(wù)登記證等,并制定詳細(xì)的開業(yè)計(jì)劃。
開業(yè)支持:派駐開業(yè)支持督導(dǎo),裝修驗(yàn)收,開業(yè)籌備,物資設(shè)備訂購,員工再次培訓(xùn)。
不同的開店地址,加盟費(fèi)用有差別,具體內(nèi)容請看【詳細(xì)>>】
黃芩藥性屬苦寒,故脾肺虛熱者不能食用黃芩,脾肺虛熱的癥狀表現(xiàn)為面色沒光澤、手腳冰涼、疲勞厭食、大便拉稀、帶有咳嗽氣短、多痰、味覺差苔白等,有以上癥狀者都不適宜食用黃芩,食用會加重癥狀。