病毒性感冒是人們常見(jiàn)的一種疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等,主要通過(guò)空氣或手接觸經(jīng)由鼻腔傳染。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,病毒存在于患者的呼吸道中,在患者咳嗽、打噴嚏時(shí)經(jīng)飛沫傳染。由于其傳染性強(qiáng)、傳播途徑不易控制、傳播速度快、傳播范圍廣,因此較難控制,危害很大,甚至?xí)霈F(xiàn)重癥病例(重癥肺炎、呼吸衰竭等)。
普通感冒為非傳染病,季節(jié)性不明顯,患者一般不發(fā)熱或中度熱,無(wú)寒戰(zhàn),全身癥狀少或無(wú),病程1-3天,少有中耳炎、肺炎和腦炎等并發(fā)癥。
流行性感冒則為丙類(lèi)傳染病,有明顯季節(jié)性,患者多有高熱39°C~40°C,伴寒戰(zhàn),病程3-5天,全身癥狀明顯,如頭痛,全身肌肉酸痛、乏力,可有中耳炎、肺炎、腦炎等并發(fā)癥。
1、持續(xù)時(shí)間
流感起病急,需要一周或更長(zhǎng)的時(shí)間恢復(fù)。感冒來(lái)的慢,癥狀也是逐步好轉(zhuǎn),整個(gè)過(guò)程可能持續(xù)10天。
2、發(fā)燒
如果你有流感,你的體溫可能會(huì)超過(guò)38-40℃。兒童的得流感體溫往往會(huì)燒得更高,當(dāng)然孩子得普通感冒也可能更容易發(fā)燒。【查看更多】
1、病毒性感冒:主要表現(xiàn)為體溫時(shí)高時(shí)低、流鼻涕嚴(yán)重、輕咳、打噴嚏、部分患者會(huì)伴有嘔吐、腹瀉等癥狀。
2、細(xì)菌性感冒:黃色或者綠色的濃痰、扁桃體紅腫、咽部紅腫疼痛等。
大多數(shù)病毒引起的感冒都會(huì)傳染,傳染的方式主要是通過(guò)病人日??人院痛驀娞绲娘w沫進(jìn)行傳染,另外20%到30%的感染是由細(xì)菌引起的。
1、蔥、醋
干大蔥100克,醋100克,在感冒發(fā)燒的時(shí)間里,即可空腹食用大蔥,一邊食用大蔥一邊喝醋,一般一次即可治愈。該方法不適合有胃病的人采用,因?yàn)榇诪樗嵝晕镔|(zhì)。食用以后會(huì)傷胃的,因此患有胃病的朋友應(yīng)該采用其他治療感冒的食療方法。
2、醋熘土豆絲
將切好的土豆絲放入清水中過(guò)一遍,去掉其粉質(zhì),防止粘鍋底,用料與醋熘白菜相同,但不需勾淀粉。
3、白菜蘿卜湯
白菜心500克,切成碎末,白蘿卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治愈。
4、蘋(píng)果蜂蜜水
蘋(píng)果5個(gè)去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40攝氏度,加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
5、姜絲蘿卜湯
姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。
6、蔥蒜粥
取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。
7、蔥頭飲料
洋蔥頭1個(gè),切碎,加鮮牛奶250毫升,煮開(kāi),自然冷卻,加適量蜂蜜,睡前服用100毫升。
8、姜絲可樂(lè)
鮮姜絲50克,加1000毫升可樂(lè),煮沸,熱飲,每次100毫升,每天數(shù)次。
病毒性感冒的發(fā)燒反復(fù)的天數(shù),根據(jù)病情和伴隨的癥狀不同、人體的免疫力、抵抗力差別有所不同。
1、病毒性感冒如只有上呼吸道癥狀,例如頭疼、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等臨床癥狀時(shí),反復(fù)5-7天就可以完全治愈。
2、如果病毒性感冒伴隨了細(xì)菌性的感冒,例如有膿性分泌物,咳嗽時(shí)咯膿痰或留有黃色的鼻涕,會(huì)反復(fù)7-10天才能夠治愈。
3、病毒性感冒伴隨有胸悶、氣短、心悸、心前區(qū)不適、周身乏力等臨床癥狀,最好到醫(yī)院驗(yàn)明心肌酶,看有否合并病毒性心肌炎,如合并病毒性心肌炎至少10-14天才能好轉(zhuǎn)。
1、平日要注意鍛煉身體,合理安排戶外活動(dòng),以適應(yīng)環(huán)境和氣候的變化。
2、衣著要適宜,隨氣候變化要及時(shí)增減,防止受涼或過(guò)熱。
3、控制、治療慢性疾患,糾正營(yíng)養(yǎng)不良。
4、注意室內(nèi)通風(fēng),避免去人多擁擠及空氣污濁的公共場(chǎng)所。
5、避免過(guò)勞,醉酒等誘發(fā)因素。
6、注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手。