家居清潔是每個家庭必不可少的任務(wù)之一,為了能有一個干凈整潔的家,定期的清理是很有必要的。
門墊:門廳里的門墊是阻擋外界灰塵的第一道防線,最容易臟,但因為不在室內(nèi),很少被注意到。
天花板:天花板和吊頂因為位置較高,平常打掃衛(wèi)生時并不容易打掃到,在過年前可以專門清潔。一般情況下,涂料天花板用干燥而柔軟的抹布擦一遍,去掉浮灰就可以了。
墻壁:乳膠漆上面有臟的鞋印或灰塵,都可以用微濕的抹布擦拭,墻上有臟手印,可用揉成團的面包或橡皮輕擦,注意不要太用力。
柜子或沙發(fā)下:柜子和沙發(fā)下平時被遮蓋,而且不好清潔,容易堆積灰塵和毛發(fā),產(chǎn)生細菌。
廚房:即使每天清理,可還是會有油污,建議在地面倒一點醋或洗衣粉擦拭。
牙刷杯:倒少量醋于杯底,使污漬完全浸泡在醋里,半個小時之后即可清洗。
臉盆:用海綿蘸點牙膏刷洗臉盆和浴缸,可很快除去積垢。
浴室鏡:在鏡子上涂一層肥皂或洗發(fā)液,再用干燥的抹布擦干即可。
水龍頭:用土豆皮內(nèi)側(cè)一面擦拭水龍頭,可馬上恢復(fù)閃亮。
花灑:如果花灑蓮蓬頭的眼堵了,可在塑料袋里倒點酷,扎在噴頭上泡一夜即可。
案板:洗凈案板后,用白醋和水12的比例倒入噴壺中,噴在案板表面后自然風(fēng)干即可。
燒焦的鍋底:在鍋里注入三分之一的醋,加三分之二的水加蓋燒沸5分鐘,浸泡過夜,用湯匙輕刮即可。
冰箱:切斷電源后,清理出冰箱內(nèi)食物,用溫水搭配清潔劑清潔內(nèi)部的分隔網(wǎng)罩、玻璃板等,然后放置一些檸檬、茶葉來吸收異味即可。
油煙機:在面粉中倒入溫水,調(diào)成較濃稠的糊狀。用刷子刷在油煙機油網(wǎng)上,把紙巾粘在面糊上3-5分鐘后,揭掉紙巾。用海綿粗糙面擦掉面糊,用干凈抹布擦拭干凈即可。
電視機:用專用清潔劑和干凈的柔軟布擦洗,或用棉球蘸取磁頭清洗液擦拭,最后記得擦干。
①壁掛式收納:將勺子、烹飪用具、調(diào)料懸掛起來,整潔有序之余,方便使用。
②墻面擴容:在臺面上層的墻面上安裝一排置物架,將不能懸掛的瓶瓶罐罐放上去。
③豎立擺放:將平底鍋、鍋鏟、砧板等用具豎立擺放,減少占用臺面面積。
④巧用工具:門后和冰箱側(cè)面可以掛垂直式的置物架或掛鉤,用來放置毛巾、垃圾袋、保鮮膜、毛巾等物品。
①洗手池臺面空間:洗手液、護膚品的使用頻率較高直接擺放在臺面上或借助收納筐、托盤等輔助收納。
②鏡柜:牙膏、牙刷、彩妝用品,都可以放置在鏡柜里或就近的擱板上。
③洗手池下方空間:臺下區(qū)域放置常用的衛(wèi)生用品,如梳子、剪刀等;底部區(qū)域放置大件的不太常用的物品。
④馬桶周圍:可利用馬桶上方空間放置備用的毛巾、廁紙、熏香等。
①利用桌下空間:在桌子下面或旁邊的空處放置收納盒以及書架,把常用的書籍、資料、文具放置在這里。
②利用桌上空間:筆筒、書架、小籃子、電腦增高臺都是桌面收納的寶物。
③物品分類歸納:將剪刀、膠帶、便利貼等零碎文具放在一起專門放好,將生活必需用品如紙巾、水杯放在桌面的特定位置。
①內(nèi)衣襪子:將抽屜用分隔板隔成一個個小格子,然后把內(nèi)衣和襪子疊起來放進去。
②過季衣物:利用真空收納袋把衣物的體積壓縮,再把它放在柜子里或者床下箱體里。
③上衣:呢絨大衣和襯衫懸掛起來,羽絨服卷起來放到小袋子里,毛衣疊起來。
④褲子:可以把褲子折起來放好或卷起來放在抽屜里。
①根據(jù)動線規(guī)律:男士鞋子放在鞋柜靠上的位置,女士占用中間位置,孩子由于身高限制,他們的鞋子則放在柜子的下面。
②根據(jù)類別收納:maigoo家居編輯建議大家當(dāng)季的放在玄關(guān)、鞋柜處,換季的可以收進儲藏室或床下。
墻上釘上幾個釘子用于分類收納項鏈,桌上擺上幾個首飾盒分類收納戒指、手鐲、耳環(huán)等小飾物。
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讀書學(xué)習(xí)水平在很大程度上決定著工作水平和領(lǐng)導(dǎo)水平,沉下心來,多翻閱幾本好書,相信你定會有所收獲。
1、要帶著問題讀書,邊讀書邊思考,在閱讀的基礎(chǔ)上,思考現(xiàn)實中的疑惑。
2、要在思考中發(fā)現(xiàn)新問題,在繼承前人的基礎(chǔ)上形成新認(rèn)識。
3、要通過理論的指導(dǎo),利用知識的積累,洞察客觀事物發(fā)展的規(guī)律。
青年人:記憶力好、接受力強,讀對自己終身成長具有關(guān)鍵性作用和決定性影響的好書,如《全球通史》、《君王論》、《史記》、《孫子兵法》等。
中年人:精力旺、視野開闊,可以讀拓展廣度和深度的書,如《人性中的善良天使》、《助推》、《偉大的博弈》、《未來簡史》等。
老年人:時間充裕、閱歷豐富,適合讀感悟人生、樂以忘憂的書,如《浮生六記》、《曾國藩家書》、《瓦爾登湖》、《走到人生邊上》等。
總是有人抱怨房間太小、時間不夠,導(dǎo)致自己沒有鍛煉,其實這些不過就是不想要鍛煉的借口。其實,利用家中的墻壁、墊子就可以簡單操作居家運動。
利用家里的樓梯,右腳先踏上階梯,隨后左腳跟上;然后右腳先下隨后右腳跟下,一分鐘后,換由左腳先上,右腳跟進,大概5~6分鐘左右。
俯臥在墊子上,兩肘打開與肩膀同一寬度,雙肘支撐在墊子上,上手臂與你的身體軀干盡量保持90度。兩個腳尖盡量并在一起,可以減少支撐的面積。脖子很自然地伸直,眼睛看著前下方。切忌不要駝背,要挺胸。平板支撐能提升氣質(zhì)、塑性和減肥。
收緊腹部和臀部,挺直腰背,腳尖與膝蓋保持同一方向慢慢往下蹲,MAIGOO小編提醒下蹲時注意膝蓋不要超過腳尖。深蹲能塑造線條感。
自然站立,俯身展開身體完成俯臥撐。提起雙膝,完成一個俯身提膝,垂直縱跳并伸直身體。新手可以適當(dāng)降低難度,比如波比跳改為簡易波比跳,省略一個俯臥撐,變成一個俯臥支撐動作。波比跳能短時間燃燒脂肪。
平躺在地上,雙腿伸直,雙手放在頭下。抬起一條腿,使其距地面約6英寸,保持其完全伸直,將另一條腿的膝蓋拉向胸前,并用對側(cè)的肘去觸碰它。依次將左腿和右腿拉向胸前,并用對側(cè)的肘碰位于胸前的膝蓋。這樣能瘦的部位很多,如瘦大腿、小腿、腹部。 十大效果明顯健身動作>>
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在家還可以進行K歌互動,不僅有像全民K歌這樣的手機APP支持,很多電視也開始支持K歌功能。在線K歌的好處主要在于社區(qū)化的互動以及虛擬屬性,很多線下KTV都不好意思唱歌的人,一到了線上就可以盡情展示歌喉,也是一種很好的娛樂途徑。必唱經(jīng)典歌曲>> K歌軟件有哪些 >>
宅在家里的日子,短視頻更是被“玩”出了不同的可能性。許多人在家做飯、游戲的短視頻同樣爆紅網(wǎng)絡(luò),讓在家的你也能無阻礙的與他人交談。短視頻APP>>
手工活動能鍛煉我們的觀察力、創(chuàng)造力、想象力。在手工的過程中逐漸養(yǎng)成細心觀察周圍事物的習(xí)慣,越來越精準(zhǔn)的抓住事物的特征,也讓自己的動手能力循序漸進的提高。而且手工很適合與家中的小朋友一起進行哦,這也是親子娛樂的一種方式。創(chuàng)意生活DIY >>
好的電影總讓人有感慨和回味,電影的長度也足以讓你消磨時間,現(xiàn)在就讓小編為你推薦幾部經(jīng)典電影吧。
豆瓣評分:9.0分
劇情介紹:講述了一位歐洲某公國的公主與一個美國記者之間在意大利羅馬一天之內(nèi)發(fā)生的浪漫故事。
推薦理由:情節(jié)簡單,影片將羅馬的名勝風(fēng)光生動地溶入劇情之中,將一部浪漫愛情喜劇拍得十分溫馨悅目。
豆瓣評分:9.5分
劇情介紹:阿甘是個智商只有75的低能兒,在學(xué)校里為了躲避別的孩子的欺侮,聽從一個朋友珍妮的話而開始“跑”。他跑著躲避別人的捉弄。在中學(xué)時,他為了躲避別人而跑進了一所學(xué)校的橄欖球場,就這樣跑進了大學(xué)。阿甘被破格錄取,并成了橄欖球巨星,受到了肯尼迪總統(tǒng)的接見。
推薦理由:該片表現(xiàn)出的善良、溫情,觸動了觀眾心中最美好的東西,展現(xiàn)了誠實、守信、認(rèn)真、勇敢、重情等美好情感
豆瓣評分:9.7分
劇情介紹:上個世紀(jì)四十年代,男主人公安迪涉嫌謀殺案而鋃鐺入獄,他將在肖恩克監(jiān)獄中渡過余生。他嘗試接近囚犯中的頭頭的瑞德,對方幫他弄到了鶴嘴鋤,二人逐漸熟稔,安迪也仿佛在罪惡橫生的牢獄中過得很平靜,他幫助監(jiān)獄管理層逃稅、洗黑錢,但是他從未放棄過對自由的渴望,此時,他得知了自己罪行的真相。
推薦理由:對于無力改變現(xiàn)狀的你,也許能獲得些許力量。
豆瓣評分:9.5分
劇情介紹:講述了一名身在波蘭的的德國人辛德勒,在二戰(zhàn)時雇用了1100多名猶太人在他的工廠工作,幫助他們逃過被屠殺的劫數(shù)。
推薦理由:真實的再現(xiàn)了德國企業(yè)家奧斯卡·辛德勒在第二次世界大戰(zhàn)期間保護1100余名猶太人免襲遭法西斯殺害的真實的歷史事件。
豆瓣評分:8.9分
劇情介紹:以戰(zhàn)爭為核心,講述了蘇格蘭起義領(lǐng)袖威廉·華萊士與英格蘭統(tǒng)治者不屈不撓斗爭的故事。
推薦理由:這是一部悲壯的、融合血淚傳奇史詩片,在影片中我們看到蘇格蘭的山脈、森林和村莊,凄婉的風(fēng)笛和蘇格蘭人民在貧困痛苦中發(fā)出的反抗的凄厲的呼號,人們感受到了真實的生活和歷史。
豆瓣評分:8.8分
劇情介紹:講述了實習(xí)特工克拉麗斯為了追尋殺人狂野牛比爾的線索,前往一所監(jiān)獄訪問精神病專家漢尼拔博士,漢尼拔給克拉麗斯提供了一些線索,最終克拉麗斯找到了野牛比爾,并將其擊斃。
推薦理由:maigoo小編提醒影片故事繼承了好萊塢恐怖片的傳統(tǒng),但其敘事方式卻頗具匠心地將恐怖片與偵探片巧妙地結(jié)合成一體。
把洗潔精放在小瓶子里,套上刷子就能洗碗了,洗的時候推一下刷子頂部就會擠出洗潔精,比直接用抹布或者拿手洗碗的傷手程度小了很多。
把煮蛋計時器放進水里和真雞蛋一起煮的話,就可以根據(jù)計時器上顯示的顏色判斷雞蛋的生熟度,想吃溏心蛋還是全熟的蛋都很方便。
采用免釘安裝方式,避免墻面打孔帶來的麻煩,自帶漱口杯倒置收納在牙刷架內(nèi),免去了灰塵與殘留水滴產(chǎn)生的細菌污染,還自帶定量擠牙膏裝置。
對于天黑以后,尤其是家里有老人或是孕婦的,摸黑尋找電源開關(guān)還有安全隱患,可以必經(jīng)的過道安裝一個自帶人體感應(yīng)功能的燈具。
拆封后的調(diào)料粉包,吃不完的零食怕潮掉怎么辦?這時候封口機就派上用場了,使用時先讓開機預(yù)熱5秒,然后對著需要封口的塑料袋,按下封口劃片并移動,直到封口完成,完全不用擔(dān)心會撒漏噢。