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桃花可以做什么美食 桃花有哪些食用方法

摘要:“春日桃花處處開(kāi),愛(ài)美人兒纖纖采。食用駐顏又美容,白里透紅真可愛(ài)。”桃花,不只是讓人想到“桃花運(yùn)”和“桃花源”,桃花也是誘人的美食和美容的上好佳品。桃花可煮粥、做羹,制作菜肴,具有消食順氣、祛風(fēng)鎮(zhèn)靜、養(yǎng)心活血、潤(rùn)腸通便、滋潤(rùn)皮膚、美顏美容等功效。下面一起看看怎么用桃花制作各種美食吧。

一、桃花可以做什么美食

1、桃花羹

只需將桃花和糯米還有牛奶椰漿加入砂糖一起下鍋燉煮即可食用,這道羹吃起來(lái)兼具糯米的軟糯、椰漿牛奶的香濃、桃花的香氣和砂糖的甜美。若你總是熬夜被水腫所困擾,常喝桃花羹就可以消除水腫了。

2、桃花粥

許多人會(huì)將這類花放入粥中烹煮,不僅能散發(fā)出一股淡淡的香味,同時(shí)還可活血化瘀,美容養(yǎng)顏的效用。食用方式為干桃花2克、粳米100克,先將桃花放入鍋中,浸泡25~30分鐘;再放入粳米,用小火熬粥;粥熬好后,加入適量紅糖,攪拌均勻即可食用。

3、桃花酥

這道甜點(diǎn)在層次很多的低筋粉酥皮里面加入了桃花和玫瑰花、果仁內(nèi)餡,一口咬下去酥脆可口,花香四溢,甜潤(rùn)清新的口味一定會(huì)讓你胃口大增,想要多吃幾個(gè)。這道菜造型美觀,味美香甜,是招待客人、親友聚會(huì)的必備佳品。

4、桃花酒

這種方式可用來(lái)修復(fù)肌膚,并保持皮膚的色澤亮麗感,因此非常適宜女性朋友。食用方式為鮮桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克,泡酒一個(gè)月后,每天早晚各飲用20~30亳升。

二、桃花有哪些食用方法

1、桃花豬蹄美顏粥

材料:干桃花1克,豬蹄1只,粳米100克。

做法:將桃花研成細(xì)末備用。把豬蹄皮肉與骨頭分開(kāi),置鐵鍋中加水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文火燉至豬蹄爛熟時(shí)將骨頭取出,加入粳米及桃花末,繼續(xù)用文火煨粥,粥成時(shí)加入適量細(xì)鹽、味精、香油、蔥花、生姜末,拌勻,隔日一劑,分?jǐn)?shù)次溫服。

功效:本方有活血潤(rùn)膚、益氣通乳、豐肌美容、化瘀生新之功效,適用于面部有色斑的哺乳女子。產(chǎn)后服用此粥,既可通乳,又可美白祛斑,并滋潤(rùn)皮膚、補(bǔ)益身體。

2、桃花祛斑粉

材料:桃花(干品)60克,冬瓜仁75克,橘皮45克。

做法:將材料一起研成細(xì)末,置瓷瓶中備用,每次1克,飯后用溫糯米酒送下,每日2~3次。

功效:本方有活血化瘀、美白祛斑、潤(rùn)膚悅色之功效,可用于顏面較黑或面有黃褐斑者。

3、桃花丸

材料:桃花。

做法:取初開(kāi)桃花,烘干研磨過(guò)篩,煉蜜為丸,早晚各服6克。

功效:此丸對(duì)肝郁氣滯、血行不暢所致面色黯黑或見(jiàn)粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。

4、桃花冬瓜飲

材料:干桃花4克、冬瓜仁5克、白楊樹(shù)皮3克。

做法:將所有材料置杯中,開(kāi)水沖泡,燜10分鐘以后,即可飲用。

功效:能快速消除臉部的黑色斑以及色素和老年斑,但是對(duì)于準(zhǔn)媽媽和月經(jīng)量過(guò)多的女性不宜服用。

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