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太平洋潛泥蛤有什么功效作用 象拔蚌的營養(yǎng)價值

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摘要:象拔蚌生物名稱是太平洋潛泥蛤,又名皇帝蚌、女神蛤,是華人們十分崇尚的一種高級海鮮。經(jīng)常食用象拔蚌可以提高人體免疫能力、預防動脈硬化、提高記憶力、去脂降壓、利尿消腫、降低膽固醇等。同時象拔蚌營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)和較多的微量元素,不少人還認為其具有壯陽的功效。下面就一起來看下象拔蚌的功效作用介紹吧。

太平洋潛泥蛤的功效作用

1、提高免疫能力

適當?shù)某砸恍┫蟀伟鼍涂梢宰屔眢w免疫能力提高,里面含有非常豐富的蛋白質(zhì),能夠補充免疫機能所需要的營養(yǎng)物質(zhì),能夠讓抗體以及白血球變得更好。

2、預防動脈硬化

很多中老年人都有動脈硬化問題,對老人的日常生活以及健康造成了很大的威脅,這個時候適當?shù)某砸恍┫蟀伟鼍涂梢云鸬浇档脱饔?,能夠讓血管變得更加通暢,動脈硬化問題就不那么容易出現(xiàn)。

3、提高記憶力

象拔蚌里面還有非常多的不飽和脂肪酸,經(jīng)常吃一些能夠讓腦細胞再生,記憶力可以變得更好,而且還可以預防老年癡呆癥等各種問題出現(xiàn)。

4、去脂降壓

適當?shù)某砸恍┫蟀伟鲆部梢宰屟獕旱玫礁玫目刂?,血液的粘稠程度降低,微血管也可以得到更好的改善,能夠讓身體里面的膽固醇以及血脂變得更少。

5、利尿消腫

象拔蚌還可以把身體里面多余的水分以及不良的物質(zhì)消除,讓新陳代謝速度變得更快,能夠讓血液循環(huán)速度提高,這樣就能起到消水腫以及利尿作用,對于小便不順暢,全身水腫都有很好的改善效果。

6、降低膽固醇

象拔蚌里面含有非常豐富的?;撬嵋约暗鞍踪|(zhì),能夠起到降低膽固醇作用,經(jīng)常吃一些就能夠讓血液里面的惡性膽固醇變少,能夠讓良性膽固醇增加,這樣就能很好的預防膽固醇高而出現(xiàn)的一些疾病。

象拔蚌的營養(yǎng)價值

象拔蚌里面含有非常豐富的蛋白質(zhì),能夠讓鉀鈉平衡,還可以提高身體免疫力,消除水腫,能夠緩解貧血,降低血壓,對生長發(fā)育是非常有幫助的。象拔蚌還特別適合缺鐵性貧血的患者來吃,能夠解決記憶力下降,免疫力低下以及消瘦問題,所以在生活中可以適當?shù)某砸恍┫蟀伟觥?/p>

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