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現(xiàn)代離婚率高的原因 離婚之后壓力大怎么辦

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摘要:婚姻與戀愛不同,戀愛時我們可以暫時不去考慮生活的瑣事,但結(jié)婚了就是關(guān)于以后的柴米油鹽,關(guān)乎生活的家常小事。這些反差使得對愛情的憧憬有些破滅,這就是為何越來越多人離婚。離婚給當(dāng)事雙方帶來的主要心理創(chuàng)傷是:失落感、孤獨(dú)感和自卑感。而精神痛苦又會嚴(yán)重影響離婚當(dāng)事雙方的身體健康,如患胃痙攣、高血壓及心臟病等。那么,離婚之后壓力大怎么辦?

離婚率高的原因

1、因購房需要,而離婚。

這種情況是為了規(guī)避房產(chǎn)國五條出臺后20%的交易稅率,少部分人試圖通過假離婚來避稅,從而造成離婚數(shù)量出現(xiàn)異樣上漲。雖然很多時候,是以假離婚的想法去做的,但是離婚還是法律意義上的真離婚。所以,這種情況就成了離婚的一大原因。購房之后,一部分人會選擇復(fù)婚,一部分人,可能因此就真的離了。所以,因購房需要而離婚的人,一定要做好風(fēng)險防范,不要假戲真做,那就慘了。

2、因不良嗜好,而離婚。

由于缺少婚前了解,或者婚后壓力增大,很多人會有不良嗜好,而這些不良嗜好,會影響婚姻的穩(wěn)定。比如酗酒(酗酒之后家暴)、吸毒、賭博等,這些不僅浪費(fèi)了個人時間和家庭財力,還會使自己的心理和生理遭受很大的摧殘,影響家庭生活。在一方屢戒不掉的情況下,另一方很可能身心疲憊,失望到絕望,夫妻感情不和,已經(jīng)完全破裂,最終以離婚收場。

3、因婆媳不睦,而離婚。

婆媳問題,一直都是夫妻矛盾的一大因素。很多時候,婆媳是天敵,難以和平相處,更別說和睦相處了。往往各不相讓,一方強(qiáng)勢,另一方比你更要強(qiáng)勢,任憑夾在中間的男人,苦苦哀求和相勸,都無濟(jì)于事。矛盾起來,是不顧男人的。所以,最終,雙方都遷怒于男人不為自己,不向著自己,男人為尋求解脫,會同意或者主動選擇離婚。這樣,婆媳矛盾就成了導(dǎo)致男女離婚的一大原因。


4因性格不合,而離婚。

性格不合,是離婚的一個條件,性格不合也是比較原則性的一個問題。如果性格不合,隨即而來的各種矛盾就會不斷。所以,這個成為離婚的一大原因,倒是可以接受。但其實(shí),能走進(jìn)婚姻的,往往都不是太不合,如果真正的不合,是很難走進(jìn)婚姻的。之所以,覺得不合,是后來發(fā)生了矛盾,找不到原因,也找不到解決辦法,隨便找的一個大的問題作為理由而已。所以,有時候,性格不合,往往只是一種借口,真正的原因,可以進(jìn)一步細(xì)化。

5、因家庭暴力,而離婚。

早在舊社會,受封建思想的影響,夫妻矛盾,一方家暴,另一方可能會認(rèn)命,會忍氣吞聲,哪怕被打死,都不會想著離婚,因為在他們的觀念里,離婚是一件非常不光彩的事情,離婚是奇恥大辱,甚至被離婚的人因此尋短見的都有很多。但現(xiàn)在不這樣,很多人,對于家暴是越來越不能容忍。因為家暴,一旦有,就不可能是偶然或者一次性的現(xiàn)象,往往都很嚴(yán)重。不管是身體暴力還是精神暴力,對于一個人的打擊都是致命的。但是,因為社會壓力增大,人心浮躁,責(zé)任意識減弱,所以,家暴似乎也越來越多,所以,因這個離婚的原因也越來越多。

6、因一方出軌,而離婚。

很多時候,因為社交工具的普及,以及網(wǎng)絡(luò)的便捷,人和人之間的溝通和交流的距離越來越短,特別是網(wǎng)絡(luò)功能的強(qiáng)大,陌生人之間的交流都很方便的時候,一些內(nèi)心本就意志不堅定的人就有機(jī)可乘,就會擋不住誘惑,促成了出軌。另外感情的脆弱,受物質(zhì)以及一些外在因素的影響,導(dǎo)致婚姻的不穩(wěn)定,所以,出軌也成了婚姻問題的一大現(xiàn)象,因此導(dǎo)致離婚的也就越來越多。

離婚的壞處

1、離婚后少了伴侶,一回家就覺得“空虛、寂寞、冷”,沒人噓寒問暖,沒人常伴左右。

2、一個人懶得煮飯做菜,成天與盒飯、垃圾食品為伍,遲早吃出胃病。

3、被老板訓(xùn)斥、心情不好無處訴,找不到可以依靠的肩膀,只得終日以淚洗面,抑郁寡歡。

4、過年過節(jié)回老家,總會聽到三姑六婆關(guān)于自己離婚的閑言碎語,整個人都不好了。

5、受到不同程度的性騷擾,缺少男人保護(hù)的離婚女人,很容易被欺負(fù)或墮落。

離婚之后壓力大怎么辦

離婚給當(dāng)事雙方帶來的主要心理創(chuàng)傷是:失落感、孤獨(dú)感和自卑感。而精神痛苦又會嚴(yán)重影響離婚當(dāng)事雙方的身體健康,如患胃痙攣、高血壓及心臟病等。故離婚者更需要通過以下療法加以心理調(diào)適

1、坦率交談法:離婚者往往誤認(rèn)為,周圍的人對自己都抱有偏見,沒有一個人能真正理解自己的不幸。其實(shí)不然,你的周圍不乏同情和關(guān)懷者。他們都會真誠地傾聽你的訴說,為你分擔(dān)痛苦和憂愁。交談時,你盡可以把自己不幸的遭遇以及對今后生活的打算,向自己信任的同事和知己傾訴。

2、情感取代法:為消除離婚后的孤獨(dú)感、空虛感,可通過尋覓新偶,建立新家庭的情感取代法來解決。

3、環(huán)境轉(zhuǎn)移法:環(huán)境對人情緒的影響是明顯的,面對一個已經(jīng)破裂的家庭,一景一物都會勾起對往事的聯(lián)想。為此你不妨?xí)簳r或徹底離開這個令人沮喪、煩惱的地方,換一換生活、工作環(huán)境,對于調(diào)整和恢復(fù)心理平衡是有好處的。

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