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紅心火龍果和白心火龍果的區(qū)別 火龍果選購技巧

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摘要:火龍果是一種低能量的水果,富含水溶性膳食纖維,具有減肥、降低膽固醇、預(yù)防便秘、大腸癌等功效,還有豐富的纖維,能夠預(yù)防便秘。所以火龍果深受人們的喜愛,其中較為常見的有紅心火龍果和白心火龍果,兩者除了顏色不同,其價格、品種、口感、營養(yǎng)價值都不一樣,但是選購火龍果的方法都是一樣的,選購火龍果要看顏色、掂重量、選形狀、看表皮光滑度及根部,下面一起詳細了解一下吧。

火龍果紅心和白心區(qū)別

1、果肉顏色不同

首先,顧名思義,它們的顏色就有很大的不同。它們的果肉當(dāng)然是一個紅色一個白色,但是它們的表皮是非常相似甚至一模一樣的。沒有仔細挑過火龍果的小朋友們很難從外表判斷火龍果的品種。紅心火龍果的果肉呈紫紅色,白心的火龍果呈白色。

2、價格不同

物以稀為貴,所以紅心的價格略高于白心。這主要是因為紅心火龍果的營養(yǎng)價值比白肉火龍果高,且在口感、味道方面也稍好。

3、品種不同

他們的品種是不同的。雖然白心是引進的,但由于它的產(chǎn)量非常高,所以在市面上比較普及。而紅心火龍果是由我們辛勤的果農(nóng)雜交出現(xiàn)的,所以產(chǎn)量較少,市面上也比較少見。

4、口感不同

除了兩者的顏色有很大差別,兩種火龍果的口感有很大不同。喜歡吃甜多一點的人們推薦購買紅心火龍果,因為紅心的含糖量更高一些,所以口味偏甜。那么,口味清淡一點的就比較推薦白心火龍果,它的甜度相對紅心火龍果來說會低一些。

5、營養(yǎng)價值不同

營養(yǎng)價值是很多人在購物時會考慮的一個重要因素。生活水平越來越高的我們,當(dāng)然會選擇更有營養(yǎng)的食物食用。大家都會認為紅心火龍果的營養(yǎng)價值更高,但其實恰恰相反,白心火龍果的營養(yǎng)價值要高于這種紅心的。而且紅心的果肉中含糖成分會多很多,所以還是吃普通的火龍果來得更健康。

火龍果的選購技巧

1、看火龍果的顏色

火龍果的表面越紅,說明火龍果熟的越好。綠色的部分要鮮亮,否則枯黃了說明火龍果不新鮮了。 ?

2、掂掂火龍果的重量

挑選火龍果時,要多掂量一下,多拿起幾個比較一番,挑最沉最重的火龍果,這樣的汁多、果肉飽滿,非常好吃。

3、根據(jù)火龍果的形狀

挑火龍果要選胖乎乎的、短一些的,不要選瘦而長的,那樣的不甜,水分少,不好吃。 ?

4、根據(jù)火龍果成熟的程度

不要挑選熟過了的,或太生的,都不好吃??梢杂檬州p輕捏一捏,按一按,如果很軟說明火龍果熟過了;如果很硬,按不動,說明火龍果還很生。挑選軟硬適中的最好。 ?

5、看火龍果的表皮光滑度

挑選火龍果時,如果它的表皮越光滑,說明越新鮮,果肉就會越好吃。 ?

6、看火龍果的根部

挑選火龍果之前先仔細觀察它的根部是否有腐爛,新鮮好吃的火龍果根部不應(yīng)該是有腐爛的。 ?

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火龍果品種 火龍果 ★★★
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