消化不良消化不良常常會有上腹脹痛、食欲不振、打隔等癥狀，若長期消化不良，則可能是慢性炎癥，需要引起重視。

補(bǔ)充建議：消化酵素可幫助分解消化食物；益生菌能促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化，并能抑制有害菌群，預(yù)防脹氣。

經(jīng)常便秘由于腸道功能減弱，腸道蠕動緩慢，排便動力不足，導(dǎo)致對食物的分解不完全，進(jìn)而出現(xiàn)便秘情況。

補(bǔ)充建議：可搭配服用膳食纖維和益生菌等膳食補(bǔ)充劑，這類營養(yǎng)物質(zhì)可促進(jìn)腸道蠕動，平衡腸道菌群，增加排便動力。

經(jīng)常腹瀉由于腸胃功能不佳，無法對某些食物進(jìn)行充分分解，一些有害的物質(zhì)對腸胃產(chǎn)生了刺激性，從而導(dǎo)致腹瀉。

補(bǔ)充建議：蜂膠可促進(jìn)腸道粘膜修復(fù)，抗菌消炎，并能為機(jī)體提供能量，避免因腹瀉造成的營養(yǎng)不良；益生菌可平衡腸道菌群，減少有害菌群，有助于調(diào)節(jié)腸道功能，對經(jīng)常腹瀉有較好的改善作用。

慢性腸胃炎慢性腸胃炎是胃黏膜和腸黏膜的慢性炎癥，主要表現(xiàn)為上腹部不適、反復(fù)腹痛、腹脹、腹瀉及消化不良等。

補(bǔ)充建議：建議搭配服用猴頭菇和螺旋藻。其中猴頭菇具有抗炎、抗?jié)冏饔?，可保護(hù)胃腸道黏膜，有助于黏膜修復(fù)；螺旋藻可保護(hù)胃壁，為黏膜修復(fù)提供基礎(chǔ)營養(yǎng)。