1、菲律賓 香蕉

說到香蕉大家都很熟悉，是一種很常見的水果，在很多國家都有。菲律賓的香蕉跟我國香蕉相比，皮要硬一些，肉要脆一些，最重要的就是要甜很多，讓我國很多吃貨經(jīng)常買進(jìn)口的菲律賓香蕉吃。

2、沾化冬棗

這是我國一種很珍貴的水果，形狀很像蘋果，但是要比蘋果小很多。沾化冬棗皮很薄，肉很細(xì)嫩，吃起來甘甜清香。營養(yǎng)非常豐富，含有A、B、C、P等多種維生素，被譽(yù)為"百果王"，不僅是在我國很暢銷，還被銷往世界各地。

3、仙人掌果

大部分的仙人掌是不會結(jié)果的，仙人掌果主要是生長在北美洲，在我國云南、廣西、海南等地也有。仙人掌果的含糖量很高，吃起來是很甜的，營養(yǎng)也很豐富，經(jīng)常吃可以提高免疫力。不過，它外表是有刺的，吃它的時候要小心。

4、紅肉蜜柚

這是一種比較大的水果，大個的差不多都有西瓜那么大。在每年的10月份下旬果實(shí)開始成熟，可以采摘食用了。外皮很厚，果肉很鮮嫩，吃起來很要香要甜，被大家稱為"柚中之冠"。

4、臺灣釋迦果

含糖量：25%，不知道大家有沒有吃過這種來自臺灣的水果，它真的太甜了，果肉是誘人的乳白色，汁水很多肉質(zhì)也是非常甜的，吃起來口感很好有種吃白糖的感覺，再結(jié)合身上的果香，是一種非常好吃的水果，真是甜的不要不要的，不過價格有點(diǎn)貴，吃多了也容易蛀牙，還是少吃點(diǎn)吧。

6、番荔枝

這是一種熱帶水果，在我國少數(shù)地區(qū)也有，外觀看上去很像荔枝，所以它的名字被叫為番荔枝。含糖量高達(dá)20.42%，吃在嘴里是非常甜的，可以把它的果肉制造成果汁、果醬、果酒、飲料等。

7、荔枝

平均含糖量20%，你吃過那么多次，就不用告訴你有多甜了！荔枝最早被稱為“離支”，割去枝丫之意，因?yàn)楣湃艘颜J(rèn)識到，這種水果不能離開枝葉，連枝割下能加長它的保鮮期。

從“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來?！边@句千古名詩這里就可以知道荔枝這種甜味水果的魅力有多大了。不過荔枝性熱，吃多了容易上火，可別貪嘴！

8、萊尼爾櫻桃

萊尼爾櫻桃含糖量21%，比荔枝還甜幾度！

9、新疆西梅

西梅原產(chǎn)于法國，新疆日照時間充足，晝夜溫差大，降水少等氣候條件造就了新疆西梅的獨(dú)特甜美風(fēng)味，含糖量超過20%！而且營養(yǎng)成分豐富，吃三粒中等大小的西梅，就相當(dāng)于吃了一個新鮮水果的纖維含量。

10、美國恐龍蛋

美國恐龍蛋又名美國杏李，因其白里面透著紅紫色，與恐龍蛋的顏色差不多而得名，含糖量14%。美國恐龍蛋質(zhì)感爽脆，果汁豐富，味道香甜，而且質(zhì)量較重，一公斤才幾個而已。

11、澳洲臍橙

別以為橙子就是酸的，這種臍橙含糖量可是高達(dá)12%，而且具有豐富的維生素和胡蘿卜素，還有保護(hù)血管和降低膽固醇的功效。

12、智利嘎啦果

是的，你沒有看錯，智利嘎啦果其實(shí)就是智利小蘋果，它們的含糖量平均為12.3%，比澳洲臍橙高一點(diǎn)點(diǎn)。智利嘎啦果外型勻稱美觀、甜度高、營養(yǎng)豐富，因含大腦發(fā)育所必需的營養(yǎng)素，可以促進(jìn)大腦發(fā)育，增強(qiáng)記憶力，又被稱為“智慧果”。