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不同場合喝什么飲料?特殊場合能自帶飲料嗎?

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人們的日常生活中少不了各種飲料,無論做什么事好像都能夠找到喝飲料的借口。但是市面上飲料種類繁多,讓人眼花繚亂,不知道選什么飲料好。其實不同等場合、不同季節(jié)和不同的運動等都可以選擇不同的飲料。那么不同情況喝什么飲料?不同人群怎么選擇飲料呢?不同季節(jié)喝什么飲料好?特殊場合能自帶飲料嗎?下面一起來了解一下。
聚會飲料
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蘇打水

蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,含有多種微量元素成分,是上好的飲品。生活中用蘇打水能夠制作出一些健康、好看、好喝的飲品,在聚會上可以起到愉悅心情的作用。

橙汁

橙汁新鮮,營養(yǎng)價值高,經常飲用橙汁也可以有效預防某些慢性疾病、維持心肌功能以及降低血壓。在服藥期間吃一些橙子或飲橙汁,可增加機體對藥物的吸收量,從而使藥效加倍。

可樂

不同情況喝什么飲料?無論在什么情況,什么場合下,可樂都是首選的飲料之一。喝可樂在一定程度上還有不少的好處,關鍵就在于適度飲用。

  • 蘇打水
  • 果汁
  • 碳酸飲料
  • 乳飲料
人群飲料
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兒童

碳酸飲料大都以糖、香精、色素加水制成,喝起來口感清爽甜美,很適合孩子的口味。但這類飲料不適合孩子常喝。至于營養(yǎng)滋補型飲品,就更不適合兒童了。相比來說營養(yǎng)性飲料,孩子適量飲用含奶飲料和果汁飲料對健康是有一定益處的。

孕婦

碳酸飲料中有過多的添加物,不適合孕婦飲用。如果孕婦一定要喝飲料的話,Maigoo小編建議自己在家買些水果榨成新鮮果汁。總而言之,孕吐、口中無味的孕婦不在少數,懷孕初期就應極為注意碳酸飲料的飲用的量和度,切忌養(yǎng)成大量飲用的陋習。

中老年

中老年人喝飲料主要是看重飲料的營養(yǎng)與保健作用。一些年輕人喜歡喝的碳酸飲料,功能飲料之類的都不適合中老年人喝。像豆?jié){、牛奶、酸奶、茶等是老年人飲料的最佳選擇。同時茶具有調節(jié)生理功能,發(fā)揮多方面的保健和藥理作用。

運動飲料
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登山

登山過程中,水分丟失得很快,及時補充水分可以恢復體能。運動飲料可以及時補充鉀、鈉、鈣、鎂等微量元素。maigoo網編提醒,碳酸飲料、果汁等過甜的飲料,最好不要在登山過程中飲用。

游泳

游泳是一項既消暑又能健身的大眾運動,游泳的時候,身體大部分部位都能得到鍛煉。但是,游泳的能量消耗也很大,體內的水分和鹽分也隨之而流失。因此游泳時宜喝含糖量5%以下并含有鉀、鈉、鈣、鎂等無機鹽的堿性飲料。

跑步

跑完步后,身體流失大量水分,同時還會帶走體內的鈉、鉀、鎂等鹽類,如果不及時補充,常常會造成電解質紊亂,大量失水也會增加心血管的負擔。因此需要補充含有礦物質的飲用水或者飲料。

季節(jié)飲品
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春季飲品

芹菜汁:味道清香,可以增強人的食欲,排除體內毒素,治療“三高”。

梨藕汁:清熱潤肺,健脾開胃,能有效的緩解宿醉之后的頭痛和身體不適。

菊花茶:明目醒腦,抑制病毒和細菌,預防感冒,還能防輻射。

白菜汁:含有大量的維生素C,還能清潔口腔,排除毒素。

夏季飲品

玫瑰蜜棗茶:可以疏肝解郁,促進新陳代謝,強效去脂。

菠蘿草莓水果茶:可以降低膽固醇、通腸排便,護肝養(yǎng)肝,美容養(yǎng)顏。

蘋果白蘿卜汁:對高血壓,消化不良及胃潰瘍有幫助,并有整腸及美容的作用。

啤酒:助消化、開胃健脾;但不適合痛風患者,大量飲用容易造成脂肪堆積。

秋季飲品

黑茶:可抑制脂肪堆積,尤其是抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。

荷葉茶:令人神清氣爽,還能改善面色和減肥。

石榴汁:有生津液、止煩渴作用,能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢。

紅棗栗子雞蛋紅糖水:雞蛋煮熟后去殼,與栗子、紅棗和紅糖一起放入鍋中煮沸。

冬季飲品

姜棗茶:驅寒潤燥,治療流感、傷寒,非常適合脾胃虛寒、怕冷的朋友們。

奶香玉米汁:暖胃暖心,又營養(yǎng),帶有玉米香甜、牛奶濃香的味道。

香橙木瓜汁:對通便和美容都非常有益,木瓜還有通乳的作用。

熱紅酒:提高免疫力,能對糖尿病、冠心病等相關疾病產生重要保護作用。

不同場合能否帶飲品
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KTV

去ktv常見到“謝絕外帶酒水”字樣的規(guī)定,但是法律上,這條規(guī)定是無效的。顧客到ktv消費與店家形成的是一種服務合同關系,而“謝絕自帶酒水”屬于不成文規(guī)定,顯失公平。根據《消費者權益保護法》第9條以及第11條,這種店堂公告侵犯了消費者的自主選擇權以及公平交易權。

電影院

雖然電影院中有明文規(guī)定,禁止外帶食物,但是很多影院檢查并不嚴格,帶水之類的都是可以的。據了解影院的規(guī)定主要是禁止顧客帶味道很大的食物進去觀影,怕影響到其他顧客,比如漢堡包、鹵味等,如果只是水、飲料的話,一般都不會阻攔,會讓顧客帶進去。

乘坐飛機

根據中國民用航空運輸管理相關規(guī)定:飲料是屬于液態(tài)物品,乘坐國內航班的旅客一律禁止隨身攜帶液態(tài)物品,但可辦理托運;而乘坐從中國境內機場始發(fā)的國際、地區(qū)航班的旅客,如果液態(tài)物品超過了100毫升(ml),也不允許隨身攜帶,需辦理托運。

往期回顧
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