一、香蕉面膜的美容功效
香蕉是熱帶地區(qū)常見且價廉的水果,但是它的營養(yǎng)價值相當高,香蕉富含蛋白質(zhì)、淀粉質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),特別是它含有豐富的鉀,對于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對于肌膚來說,香蕉也是一種很好的面膜材料,直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護肌膚的功效。香蕉含多種維生素,并且膽固醇低,常吃香蕉能使皮膚細膩柔美。常用香蕉汁檫臉搓手,可防止皮膚老化,脫皮,瘙癢,皸裂。
香蕉含熱量較高,但不含脂肪,可解饑餓又不會使人發(fā)胖。
香蕉皮中含有抑制真菌和細菌生長繁殖的焦皮素。對足癬,手癬,體癬等引起的皮膚瘙癢癥,用蕉皮貼敷患處,能使瘙癢消除,并促使病癥早愈。
二、香蕉面膜的選用宜忌
香蕉性寒,體質(zhì)偏于虛寒者,例如胃寒(口淡胃脹),虛寒(泄瀉,易暈),腎炎(也屬虛寒),懷孕期腳腫的人,最好不要生吃香蕉。
香蕉含大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內(nèi)鎂與鈣的比例失調(diào),對心血管產(chǎn)生抑制作用,不利健康。
胃酸過多者不宜吃,胃痛,消化不良,腹瀉者亦應(yīng)少吃香蕉。
香蕉在12~13攝氏度即能保鮮,不宜放在冰箱內(nèi)存放。
三、香蕉面膜的具體作用
有效淡化曬后形成的色素沉淀,使肌膚恢復(fù)潤澤亮白,尤其適合外出時使用,使用2-3周后,日曬形成的黑斑就會消失。
可美白及收緊肌膚。香蕉含豐富的維生素A,不但能滋潤皮膚,還可改善臉部因微血管擴張產(chǎn)生的臉紅;雞蛋則有緊致和滋潤肌膚的效果。
四、自制香蕉牛奶面膜大全
面膜一:香蕉牛奶面膜
新鮮香蕉4cm長、牛奶少許。
1、將香蕉用小勺在碗中碾成糊狀,注意要快點碾的,慢了香蕉變黑了就不好了。
2、碾好盡快倒入牛奶,牛奶的量以沒過香蕉為好,用勺攪拌調(diào)勻,不要太稠。
3、然后用化妝棉或用手直接沾面膜抹于臉上即可,(注意:這個不用像一般面膜抹在臉上停留一段時間,只需像抹洗面奶那樣用手邊沾邊抹邊按摩就好了,按摩時就會感覺軟軟的,很舒服的。)
4、最后,注意,不要等它在臉上干了再洗掉,只要你覺得按摩完了,舒服了,就可以洗掉了,否則香蕉干了后就不好洗掉了。
總之,一般都是晚上做,做完洗掉后覺得肌膚很有彈性(據(jù)說含有膠原蛋白),特別是有痘痘的時候,用其做完第二天早晨痘痘會萎縮變小,因為有消炎作用,而且皮膚真的好滑。
面膜二:自制香蕉排毒美白面膜
由香蕉、牛奶等材料自制美白排毒祛斑面膜而成,能深層滋養(yǎng)凈化肌膚,排出肌膚中的毒素,抑制黑色素的形成與沉淀,有效提亮膚色,改善肌膚暗沉的狀況,并能淡化色斑,令肌膚變得白皙無暇,水漾潤白。
材料準備:香蕉1根,牛奶100毫升。
自制面膜方法:
1、香蕉去皮,切成段,置于面膜碗中,搗成泥狀;
2、接著再加入準備的新鮮牛奶;
3、用攪拌筷充分攪拌,調(diào)和成稀薄適中、易于敷用的面膜糊狀,待用。
面膜敷用方法:
1、先用溫水清潔面部后,再以熱毛巾敷臉約3~5分鐘;
2、接著取適量調(diào)制好的香蕉排毒美白面膜仔細地涂抹在臉部及頸部上;
3、敷面膜時要注意避開眼部、唇部四周的細嫩嬌弱的肌膚;
4、靜敷約15~20分鐘,或待面膜干至八成時,以清水徹底洗凈面部,并進行肌膚的日常保養(yǎng),即可。
使用頻率:建議每個星期使用15~20次。
適用膚質(zhì):適用于各種膚質(zhì)類型的肌膚。
面膜功效:消炎祛斑、排毒淡斑、美白肌膚。
面膜三:自制香蕉補水美白面膜
由香蕉、牛奶、面粉等材料自制美白補水面膜而成,含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)美膚元素,能深層凈化肌膚,有效補充肌膚所需的水分與營養(yǎng),并能抑制肌膚黑色素的形成,有效改善暗沉膚色,令肌膚變得潤澤白皙,富有光澤。
材料準備:香蕉1根,牛奶100毫升,面粉適量。
自制面膜方法:
1、將香蕉去皮,切成小塊,搗成果泥狀;
2、接著將香蕉泥、牛奶、面粉一同倒在面膜碗中;
3、用攪拌筷充分攪拌,調(diào)和成稀薄適中、易于敷用的面膜糊狀,待用。
面膜敷用方法:
1、先用溫水清潔面部后,再以熱毛巾敷臉約3~5分鐘;
2、接著取適量調(diào)制好的香蕉補水美白面膜仔細地涂抹在臉部及頸部上;
3、敷面膜時要注意避開眼部、唇部四周的細嫩嬌弱的肌膚;
4、靜敷約15~20分鐘,或待面膜干至八成時,以清水徹底洗凈面部,并進行肌膚的日常保養(yǎng),即可。
貼士:宜選用成熟的優(yōu)質(zhì)的香蕉作為自制面膜的材料。
使用頻率:建議每個星期使用1~3次。
適用膚質(zhì):適用于各種膚質(zhì)類型的肌膚。
面膜功效:補水保濕、潤澤細膩、美白肌膚。
面膜四:自制香蕉滋養(yǎng)美白面膜
由香蕉、牛奶、綠茶等材料自制滋養(yǎng)美白面膜而成,富含美容營養(yǎng)元素,具有極佳的美顏滋養(yǎng)功效,能補充肌膚所需的水分與營養(yǎng),改善肌膚干燥缺水的狀況,并能幫助提亮膚色,令肌膚白皙、潤澤。
材料準備:香蕉1根,牛奶2大匙,綠茶3大匙。
自制面膜方法:
1、香蕉洗凈去蒂,連皮搗成泥狀;
2、將香蕉泥、牛奶、綠茶一同置于面膜碗中;
3、用攪拌筷充分攪拌,調(diào)和成稀薄適中、易于敷用的面膜糊狀,待用。
面膜敷用方法:
1、先用溫水清潔面部后,再以熱毛巾敷臉約3~5分鐘;
2、接著取適量調(diào)制好的香蕉滋養(yǎng)面膜仔細地涂抹在臉部及頸部上;
3、敷面膜時要注意避開眼部、唇部四周的細嫩嬌弱的肌膚;
4、靜敷約15~20分鐘,或待面膜干至八成時,以清水徹底洗凈面部,并進行肌膚的日常保養(yǎng),即可。
使用頻率:建議每個星期使用1~2次。
適用膚質(zhì):適用于各種膚質(zhì)類型的肌膚。
面膜功效:滋潤、美白肌膚、為肌膚補水、持久滋潤。
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