【辦公室環(huán)保】職場(chǎng)白領(lǐng)如何做到“忙并健康快樂(lè)著”

健康的生活源于清新的空氣，室內(nèi)空氣對(duì)身體的健康影響頗大。城市居民每天約70%的時(shí)間在各種室內(nèi)環(huán)境中度過(guò)，職場(chǎng)白領(lǐng)甚至更多，據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）報(bào)告顯示，全球近一半的人處于室內(nèi)空氣污染中。對(duì)職場(chǎng)白領(lǐng)而言如何避免辦公室中的隱形污染，輕松做到忙并健康快樂(lè)著？

辦公室綜合癥離我很遙遠(yuǎn)？

在很多帶有中央空調(diào)的寫(xiě)字樓里，幾十人甚至上百人在一間敞開(kāi)式的辦公區(qū)內(nèi)工作，每人面前一臺(tái)電腦，有的甚至兩臺(tái)、三臺(tái)，臭氧、電磁輻射與電子霧等污染伴著機(jī)箱風(fēng)扇的陣陣熱浪混著污濁的空氣，向工作中的每一個(gè)人釋放。雖然端坐在所謂舒適的辦公室內(nèi)，但室內(nèi)空氣質(zhì)量差，讓人頭痛、胸悶甚至咳嗽氣喘，日累月積，辦公室綜合癥對(duì)健康造成了巨大的損害。

辦公室裝修用的都是環(huán)保材料，還會(huì)導(dǎo)致空氣污染嗎？

辦公室人多，物品雜亂，而裝修材料只是眾多污染源頭之一，況且再環(huán)保的材料也只是將有害物質(zhì)的含量控制在標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)，并不代表不存在。若在室內(nèi)大量使用，積少成多，也可能導(dǎo)致室內(nèi)空氣質(zhì)量不符合要求。

辦公樓設(shè)有中央空調(diào)和通風(fēng)系統(tǒng)，不足以改善空氣質(zhì)量嗎？

目前多數(shù)寫(xiě)字樓用的都是中央空調(diào)，很多中央空調(diào)還需要靠通風(fēng)管道來(lái)通風(fēng)，管道里邊陰暗潮濕，特別容易滋生細(xì)菌，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)有很多灰塵，這也會(huì)造成室內(nèi)可吸入顆粒物的增多。中央空調(diào)和通風(fēng)系統(tǒng)不僅無(wú)法解決空氣污染的問(wèn)題，且如果它們常年未進(jìn)行清洗，容易滋生細(xì)菌、病毒等，造成二次污染。

雖說(shuō)空氣污染威脅健康，也沒(méi)聽(tīng)說(shuō)誰(shuí)得了致命病?。?/strong>