毛孔有一個孔，就是毛長出表面的出口，底下除了毛囊母細(xì)胞，還有表皮細(xì)胞。表皮細(xì)胞會分泌角質(zhì)，在毛孔附近堆積成角質(zhì)層。毛囊旁邊還有皮脂腺，周圍會有膠原蛋白跟彈性蛋白(真皮層)負(fù)責(zé)支撐的作用，毛孔開口附近則會有皮膚的角質(zhì)細(xì)胞。毛孔除了讓毛發(fā)探出頭來以外，另外也是油脂跟角質(zhì)的分泌出口。這個孔附近需要一些防衛(wèi)的保護機制，所以才會分泌這些油脂跟角質(zhì)。既然是身體的自我防護機制，一但毛孔堵塞了自然會有問題出來的。

怎么會有粉刺呢?

很EASY的道理，皮脂分泌過多，或者是角質(zhì)代謝不正常，就會出現(xiàn)狀況。這些東西包括了塞住毛孔的皮脂、皮膚代謝物、角質(zhì)及外來臟東西就會現(xiàn)成所謂的「粉刺」。你想象一下，跟你家馬桶堵住是一樣道理的（說的好像臉是馬桶一樣）

粉刺有三種，閉鎖型、白頭粉刺、黑頭粉刺。下面這張圖，一目了然，不必說太多。

我應(yīng)該要清粉刺嗎？

粉刺跟角質(zhì)其實就是代謝產(chǎn)物，身體在正常狀況下會自然清除。如果累積起來的時候，可以適度自行清除。原則是：

平時用溫和的洗面奶或清水，清除掉多余的油脂和臟污。有時可使用酸類物質(zhì)去除角質(zhì)，但敏感性肌膚要注意。偶爾可去除粉刺，但頻率不宜過高。

毛孔怎么會變粗大呢?

一、孔被撐大了：

毛孔就是一個洞，洞要變大就是里面被塞的東西撐大。所以皮脂分泌很多、粉刺塞很大很滿，自然會變大。

二、支撐皮膚的膠原與彈力蛋白流失，造成毛孔的四周松垮：

想象是泥石流一樣，把屋子的基石沖走了，所以毛孔也會變大地。

所以下列這些原因都可能導(dǎo)致毛孔變大：

油脂分泌過多：體質(zhì)、刺激飲食、壓力、賀爾蒙（特別是雄激素）、抽煙、喝酒、熬夜、藥物…使用不當(dāng)保養(yǎng)品：把毛孔塞住了當(dāng)然會變大啊…過度清潔：會干擾正常的角質(zhì)代謝，導(dǎo)致粉刺增多老化：膠原蛋白流失跟彈力蛋白流失會讓地基松掉，就會變大。日曬是最大元兇

毛孔哪些時候會縮??？

使用酸類物質(zhì)，是一種化學(xué)作用，可讓角質(zhì)軟化、增加代謝速度，促進(jìn)真皮層的結(jié)締組織增生，也有一些淡化黑色素的功能。除掉上面蓋著的東西、旁邊地基也補強了，自然就縮小啦。但敏感性肌膚的人要謹(jǐn)慎使用。

各種常見問題Ｑ＆Ａ

拔粉刺毛孔到底會不會粗大？

過度拔粉刺當(dāng)然會。刺激引起發(fā)炎反應(yīng)，導(dǎo)致底下產(chǎn)生疤痕組織或者膠原蛋白彈力蛋白流失，毛孔就會變大。而且沒注意清潔可能導(dǎo)致感染，得不償失。建議1-2周清潔一次粉刺就夠了。如果已經(jīng)是發(fā)炎感染的狀況，千萬別手賤自己亂擠，還是找醫(yī)師尋求幫助比較好。

洗面奶到底可不可以收斂毛孔？

這要看洗面奶的成分。一般洗面奶至少有去油成份可以帶走皮脂分泌物。有些含有酸類可以軟化角質(zhì)，像胺基酸潔面乳就是一種，但要注意含足量的胺基酸才有用。我曾在實體店看過一支標(biāo)榜是胺基酸的潔面奶，再看看成份表竟然沒有胺基酸，真是欺騙看不懂成份的消費者。

化妝水到底能不能收斂毛孔？

一樣回去看皮膚切面圖。化妝水可能含一些酒精類的成分，會產(chǎn)生清涼感，暫時性毛孔就會收縮。另外有些含有些天然收斂成分例如蘆薈，會和毛孔附近的蛋白質(zhì)作用讓毛孔收縮。但這些都是暫時性的收縮效果。不要忘記，毛孔要小，旁邊地基要穩(wěn)，皮脂分泌有孔可泄才能縮小毛孔的。

洗臉機到底有沒有用？

洗臉機不外乎是使用震蕩、震動、旋轉(zhuǎn)等方式，配合刷頭的摩擦來幫助去除表面的臟污或角質(zhì)。但也只能處理到「表面」。所以一般人基本上是根本不需要洗臉機的。正常清潔真的有那么洗不干凈嗎？何況力道如果過強，往往反而過度傷害皮膚，導(dǎo)致發(fā)炎過敏等反應(yīng)。如果真的已經(jīng)買了，一、兩個禮拜用一次幫忙去除一些粉刺角質(zhì)還行，但是實在不建議天天使用。另外如果是過敏性皮膚，或者是皮膚薄、現(xiàn)在正在感染中等狀況，建議不要使用。至于某些廠商會宣稱洗臉機可以去除「臉上細(xì)紋」，這你聽他說說就算了。細(xì)紋有分動態(tài)跟靜態(tài)，動態(tài)是因為肌肉過度牽扯，靜態(tài)則是因為底下膠原蛋白等的體積流失。洗臉機有什么能力影響肌肉跟膠原蛋白？這么行還可以增生膠原蛋白，那醫(yī)生都可以回家洗洗睡了啊！

怎樣才能跟粉刺與粗大毛孔SAY BYE BYE呢?

如果是專門安利產(chǎn)品的，這些達(dá)人一定會說就用這個，用那個。如果是有良心一點的就像我，我會說，除了護膚品外，你還要這么做

1、多喝水：

我一直不斷的強調(diào)喝水的重要性，至少寫過好多篇文章了。喝水是從體內(nèi)補充水份到臉上，這個效果比你貼面膜更省錢。

2、多運動：

身體水份足了，再配合運動，讓臉流汗，自然能幫助新陳代謝，帶走堆積的角質(zhì)；同時，藉由流汗的力道讓粉刺沖出角質(zhì)層。

3、適度的洗臉清潔：

只有一個重點，不管你用什么潔面奶，洗完臉的10秒內(nèi)，臉不會感到緊繃就是適合你的。

4、飲食改善：

辣好吃，適度的辣讓臉流汗也是好事，但常常辣也是不行的。清淡的食物，多吃蔬果，最好是各種各色的都來一點

5、「不」化妝：

這對很多美眉來說是「不可能的」，那就好好卸妝的。彩妝類的粉、油都是會阻塞毛孔的。

6、「不用」防曬品：

這對美眉來說，也是「不可能的」，如果可以，硬物理防曬是最好的方法。很多人一定會說，我用的是物理性防曬品，我只能說，你的物理跟我的物理是不同世界的。硬物理防曬指的是拿傘、戴帽子、夏天穿薄長袖。

7、不當(dāng)?shù)淖o膚品：

一分錢、一分貨。你說說看，是不是全部的廠家都是有良心的道德企業(yè)家呢?當(dāng)護膚品功能寫的愈多、容量又大、然后便宜的賣你時。