零食堅果干果
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規(guī)律的一日三餐固然重要，但人們總是無法拒絕美味的零食，高興時候喜歡吃，不高興的時候更喜歡吃。吃點零食不僅可以補(bǔ)充能量，還能減輕壓力，緩解緊張的情緒，更是一種享受。本期專題作為吃貨福利，趕快收起你的口水，跟著小編來一場全球美味零食之旅吧！
吃貨們喜新厭舊、能吃會挑的本質(zhì)，使得零食家族頻頻出現(xiàn)新奇爆款。全民熱愛，怎能不buy？
量足質(zhì)優(yōu)，全美銷量第一的Kirkland Signature自產(chǎn)堅果小零食更是在小編每次的必敗清單中。
作為進(jìn)軍大美帝的重要武器，我衛(wèi)龍辣條必須放在第一位，漂洋過海俘虜萬千粉絲，好吃到飛起。
堪稱全世界最好吃的芒果干，完全吃不膩的節(jié)奏。成分天然，無添加劑及香料，口感酸中帶甜，老少咸宜。
韓國最火的小零食之一，口感香甜松脆不膩人，據(jù)說超市都經(jīng)常賣斷貨，同品牌的蜂蜜黃油薯片也超贊！
此貨成名甚早，儼然是零食界一代宗師。開個零食鋪子，如果沒有7D，你都不好意思和吃貨打招呼。
白色戀人大概是中國名氣最大的日本零食了，北海道經(jīng)典名物，奶香濃郁口感醇厚，讓人吃了贊不絕口！
口感松脆，厚厚的海苔片，味道濃郁，給人一個豐富的味覺享受，遠(yuǎn)勝傳統(tǒng)小片單薄海苔的咀嚼口感。
全球爆紅，只有一家實體店，且沒有任何經(jīng)銷商，想購買只有兩個途徑：實體店或官網(wǎng)！
臺灣牛軋?zhí)翘鸲荒仯止ぶ谱?，只有吃過臺灣的牛軋?zhí)牵拍苤朗裁词钦嬲呐＼執(zhí)恰?/p>
好吃到隨時斷貨，堪稱世界第一的薯條！最重要的是它超級低卡路里，根本不用擔(dān)心會吃胖的問題！
好吃又好看的日本零食，分分鐘融化無數(shù)少女的心。不過顏值這么高，你真的忍心吃嗎？
咖啡伴侶，軟妹必殺！貓咪本來就是妹子難以拒絕的，更何況又做成了這么軟萌的棉花糖。
超級激萌的甜甜圈！各種卡哇伊配顏表情。即便是一把年紀(jì)了，看到這個以后還是抑制不住內(nèi)心的少女。
這款巧克力估計很多人都聽說過，精美的包裝，入口即化的絕妙口感，人氣鼎盛不衰也是有原因的。
和果子老鋪たねや，創(chuàng)立于明治年間的老鋪，至今已快150年的歷史，其和果子和洋果子都非常有名。
連續(xù)240周榮登樂天熱賣榜的夾心巧克力，白巧克力加上酸酸甜甜的草莓干吃上去酸甜相宜，造型可人。
每粒糖都是一層薄薄的糖衣，含在口中輕輕一抿，流出來一包酒。清酒、芝華士、梅酒、各種口味都有。
我悠悠古國也有許多極其美貌的點心。柔糯香軟的手工桂花糕，微微偏甜，嘗一口便是小時候的江南味道。
這可是顏值滿分的西班牙火焰云，果香濃郁、口感醇美，搖晃瓶身就能創(chuàng)造出絕美夢幻的小氣泡。
喜歡重一點口味的童鞋，吃得就是爽勁！鮮香麻辣、香脆入口的零食，怎能輕易錯過呢~
甜辣香脆爽口，完全就是辣炒年糕的味道再現(xiàn)！愛吃韓國料理的孩子們，請讓這份幸福感直擊你的味蕾。
新加坡的肉干算是鼎鼎大名了，很多人來新加坡玩都會買，最有名的應(yīng)該就是美珍香，口感帶一些甜味。
這種香酥可口的小零食，基本保留了大山深處食材最原本的味道。并且，這種可以作為代餐的零食，有著超低的熱量。
面條爽滑又Q彈，配上咸淡適宜的撈面醬拌一拌，不要太好吃喲。再來一個半流心的煎蛋，簡直是宵夜零食之王！
泰國家喻戶曉的Taro鱈魚香絲，跟一般鱈魚絲不同的是，它有原味、辣味、BBQ、韓式燒肉、泰式沙拉等。
正宗的湖南特產(chǎn)，采用的是地道的湖南朝天椒，辣勁十足，而魚采用的是泰國深海小魚，最經(jīng)典的湘味！
衛(wèi)龍親嘴燒的味道也是十分經(jīng)典的，吃起來味道辛辣，剛開始還能嘗出絲絲甜味，口感油潤香軟，味道很好！
要說俺們大中華的美食也是多多，這款蜀道香天椒麻辣牛肉入口麻辣鮮香，軟硬適中，回味也非常持久。
除了我們最深愛的網(wǎng)紅辣條，念起小時候的零食，雖常被說三無食品不可吃，但那也是幸福的童年記憶啊。
1)時間上不要離正餐太近——零食最好安排在兩餐之間，可以適當(dāng)吃一些。
2)零食的選擇要新鮮、易消化——要多選新鮮、天然的零食，少吃油炸、含糖過多、過咸的零食。
3)天然零食優(yōu)于高度加工——食物加工的過程很容易丟失營養(yǎng)成分，且會增加人體肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。
4)數(shù)量要少量和適度——在食用量上零食不能超過正餐，而且吃零食的前提是感到饑餓的時候。
5)頻率上要一天不超過3次——專家建議次數(shù)過多的話，即使每次都吃少量零食也會積少成多。
6)口渴時少喝含糖飲料——建議白水才是最好的飲料，應(yīng)多喝白水，少喝含糖飲料，養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣。
百草味
良品鋪子
三只松鼠
卡樂比
張飛牛肉
阿爾卑斯
德芙
樂事
衛(wèi)龍
無窮
地方特產(chǎn)
名菜小吃
農(nóng)業(yè)農(nóng)副
水產(chǎn)海鮮
畜禽產(chǎn)品
方便速食
糕點零食
酒水飲料
飲食健康