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老鴨的營養(yǎng)價值及功效 老鴨怎么做好吃

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美食

老鴨是什么鴨?老鴨是培育時間比較長的一種鴨子,它的肉質(zhì)比較硬,所以適合拿來燉湯或做老鴨煲、紅燒老鴨等菜肴食用。那么老鴨的功效是什么呢?老鴨湯用什么配料燉湯才最好?老鴨湯怎么燉好喝又營養(yǎng)?老鴨能夠和不同的食材搭配燉湯,比如將老鴨和苦瓜、冬瓜、蓮子等食材燉煮成湯飲用能夠清熱祛濕,冬蟲夏草燉老鴨有補虛損、益精氣的作用,茶樹菇老鴨湯則有健脾止瀉、補腎滋陰的作用。接下來和Maigoo小編來看看老鴨知識百科吧!

老鴨是什么鴨

老鴨是生長期限比較長的一種鴨子。市面上售賣的鴨子一般六個月出欄,而老鴨一般一年半以上才出欄。

老鴨和嫩鴨的區(qū)別

老鴨和嫩鴨的最大區(qū)別就是它們的肉質(zhì)不同,嫩鴨的肉質(zhì)偏軟,容易煮熟且口感較佳,所以常被用來做爆炒嫩鴨、北京烤鴨、香酥炸鴨等短時間就能做好的菜肴。而老鴨的肉質(zhì)較硬,可以長時間燉煮,所以常用于制作燉老鴨湯、文火蒸鴨、文火燜鴨等長時間烹飪的菜肴。

老鴨和嫩鴨哪個營養(yǎng)更好一些

據(jù)買購網(wǎng)健康編輯了解,老鴨和嫩鴨的營養(yǎng)成分及價值都是差不多的,因此不能說哪個更有營養(yǎng)。

老鴨什么時候什么季節(jié)吃最合適

中國有句俗話叫“大暑老鴨勝補藥”,也就是說夏天的時候吃老鴨是比較合適的。

老鴨的營養(yǎng)價值及功效

老鴨的營養(yǎng)成分:老鴨含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B族、煙酸、脂肪以及鈣、鐵、磷等微量元素,營養(yǎng)豐富,能滿足人體的生理所需。

老鴨的功效:適量食用老鴨可以起到補腎、養(yǎng)胃、止咳化痰、利水消腫、清熱涼血、滋陰補虛等作用。

如何挑選老鴨
正宗老鴨多少錢一只

市面上售賣的老鴨價格在50-100元一只左右,之所以價格差距這么大,和老鴨的生長年份、老鴨的斤數(shù)有關(guān)。

Maigoo網(wǎng)編溫馨提示:以上價格信息來源于網(wǎng)絡(luò),僅供參考。

老鴨怎么分辨

看羽毛和皮色:老鴨的羽毛一般呈灰暗色,看上去不太好看,宰殺去毛后表皮呈黃色。

看鴨嘴:老鴨的鴨嘴上有花斑,并且根部捏起來很硬。

看鴨腳:老鴨的鴨腳一般呈深黃色或橘黃色,看上去比較粗糙。

老鴨怎么認(rèn)年齡

網(wǎng)上流傳著一種根據(jù)鴨掌底部肉疙瘩數(shù)量來判斷鴨子年齡的說法,比如一年的鴨子,鴨掌下有一顆肉疙瘩,兩年的老鴨,鴨掌下則有兩顆肉疙瘩。不過這種說法沒有可靠的科學(xué)依據(jù),不能作為可信理論。

老鴨湯的做法大全
老鴨煲湯用什么配料最好

老鴨湯可以加冬筍、猴頭菇、淮山、蓮藕、蓮子、冬瓜、黃瓜或者海帶絲等食材來煲,也可以放西洋參、黃芪、冬蟲夏草、南沙參等滋補藥材來煲。

老鴨粉絲湯的做法

將老鴨去頭去屁股后切成塊,然后放入涼水中,加蔥、姜、花椒粒煮3分鐘。煮好的老鴨撈出來,用溫水沖洗一下后放入高壓鍋煮成湯。燒一鍋開水,然后放入干粉絲煮3分鐘,再撒上一把青菜,煮軟后將粉絲和青菜一起撈出來。碗中放一點鹽、胡椒粉和蔥末,將粉絲和青菜放入碗中,加入熬好的老鴨湯即可。

酸蘿卜老鴨湯的做法

將老鴨去除內(nèi)臟后切塊,然后放入干鍋中翻炒至出油。另取一鍋燒水,水開后倒入炒好的鴨塊,再加入酸蘿卜、老姜、花椒, 用燉鍋慢火煨上兩個半小時即可。

茶樹菇老鴨湯的做法

用溫水將茶樹菇泡20分鐘后沖洗干凈。把老鴨切成塊后沖洗一下,然后放入開水中煮一到兩分鐘。把煮好的鴨子放入溫水中,加姜片和茶樹菇,用小火煲3小時后加鹽調(diào)味即可。

冬瓜薏米老鴨湯的做法

老鴨去頭、腳和屁股,清洗干凈,剁成大塊。蔥切段,姜切片,冬瓜切大塊,薏米洗凈備用。將鴨塊放在冷水鍋中大火燒開,煮三分鐘去血水,然后撈出用溫水沖一下。鍋里倒油,油溫五成熱的時候放入蔥段和姜片炒香,然后倒入鴨塊炒至變色,再倒入開水,加薏米燉煮一小時。燉好后加冬瓜和鹽,改中火燉20分鐘左右即可。

老鴨苦瓜黃豆湯怎么做

將老鴨去毛、皮和內(nèi)臟后剁成大塊備用??喙锨虚_去核,然后用清水沖洗一下,再切成較大的塊狀。黃豆清洗一下后用水浸泡20分鐘。鍋里倒入清水,開大火燒開后放入準(zhǔn)備好的材料,煮開后再加姜片,并改中火煲3小時左右,最后加鹽調(diào)味即可。

冬蟲夏草老鴨湯怎么做

將老鴨掏去內(nèi)臟后抓住頭,在沸水鍋中上下提幾下,再將整只鴨子沉入水中。往鍋里繼續(xù)加蟲草、姜片和料酒,大火燒開后改小火煲三小時,然后加蔥段和鹽即可。

老鴨蓮子百合湯的做法

老鴨洗凈,斬件,飛水;薏米、百合、蓮子浸泡1小時,洗凈撈起;陳皮浸軟,洗凈。砂鍋中放入適量清水,煮沸后加入以上材料,猛火煲滾后改用慢火煲2小時,加鹽調(diào)味即可。

筍干老鴨煲的做法

筍干先用水沖洗一下去掉一點咸味,再冷水浸泡二個小時,然后對半撕開?;鹜惹泻衿?;大棗洗凈;鴨子去內(nèi)臟,剪鴨屁股后清洗干凈備用。將處理好的鴨子放入鍋中,然后加入姜塊、蔥結(jié)、黃酒、火腿片,大火燒開后撇去上面的浮沫,然后轉(zhuǎn)小火慢燉一個半小時。時間到了后往鍋內(nèi)加入筍干和紅棗,再慢燉一小時,最后就可以出鍋了。 詳細(xì)>>

紅燒老鴨的做法

將老鴨洗凈后剁成塊,然后入鍋焯水,再撈起用溫水沖洗一下。鍋燒熱后倒油,然后下姜片煸香,再放入老鴨塊,炒干后加料酒和醬油,再放八角、桂皮、干紅椒,倒入適量開水沒過鴨子,蓋上鍋蓋,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燒一小時。燒到水快干時,加鹽、味精和白糖,轉(zhuǎn)大火收汁即可。

老鴨子的食用禁忌
老鴨什么人不能吃

老鴨肉性寒,故素體虛寒者不宜食用。此外,MAIgoo健康編輯提醒大家注意,患有腸胃疾病,容易腹痛、腹瀉、寒性痛經(jīng)的人群最好少吃老鴨,否則容易加重病情。

老鴨不能與什么食物同吃

老鴨不能和板栗、兔肉、木耳、雞蛋等食材一起吃,否則會大傷元氣,引起腹瀉、水腫等不適。

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