泡腳不僅僅是一個(gè)養(yǎng)生手段，也是一個(gè)防病治病的中醫(yī)藥特色方法。但是以下五類(lèi)人泡腳須多長(zhǎng)心眼：

1、心腦血管疾病患者：此類(lèi)人泡腳時(shí)最好用溫水，時(shí)間不超10分鐘，否則易導(dǎo)致大腦和心臟供血不足，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５劝Y狀。

2、 糖尿病患者：糖尿病患者皮膚比較脆弱，腳部末梢神經(jīng)對(duì)溫度不敏感，很容易被燙傷，導(dǎo)致足部感染，潰爛，泡腳時(shí)要嚴(yán)格控制水溫和時(shí)長(zhǎng)。

3、 靜脈曲張患者：可能加重靜脈回流負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致曲張的靜脈進(jìn)一步擴(kuò)張，加重下肢充血，使病情加重，把腳越泡越腫。建議不用熱水泡腳，泡腿，也不宜用熱水袋暖腳或洗桑拿浴。

4、足癬等皮膚病患者：用熱水泡腳可能導(dǎo)致繼發(fā)性細(xì)菌感染。對(duì)于皮膚以及破潰的傷口，熱水泡腳更是雪上加霜，一定要敞開(kāi)傷口，干燥通風(fēng)。此類(lèi)人盡量不要泡腳。

5、兒童：人體足弓在兒童時(shí)期逐漸形成，此時(shí)如果經(jīng)常用熱水泡腳，可能會(huì)導(dǎo)致孩子足底的韌帶變得松弛，不利于足弓的形成和維持，增加形成扁平足的風(fēng)險(xiǎn)。除非兒童腳部冰涼，盡量不要長(zhǎng)期熱水泡腳。

當(dāng)然，如果想泡腳的話(huà)，在泡腳前先找醫(yī)生評(píng)估和咨詢(xún)一下，那就更加科學(xué)、安全和高效了。