【防曬霜的正確用法】防曬霜怎么用效果好 防曬霜怎么用才正確

防曬霜怎么用才正確

防曬霜怎么用一：SPF值越高，防曬時(shí)間越長(zhǎng)。SPF值，亦即防曬系數(shù)，是這樣計(jì)算出來(lái)的：一般黃種人皮膚平均能抵擋陽(yáng)光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鐘(15分鐘×SPF15)的防曬時(shí)間。日常護(hù)理、外出購(gòu)物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出游玩時(shí)可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時(shí)用SPF20-30的防水性防曬用品.

防曬霜怎么用二：SPF值不能累加。涂?jī)蓪覵PF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護(hù)效果。

防曬霜怎么用三：不可臨出門才涂防曬霜。防曬霜跟一般的護(hù)膚用品一樣，需要一定時(shí)間才能被肌膚吸收。所以，出門前10-20分鐘應(yīng)涂防曬霜，而去海灘前30分鐘就應(yīng)涂好。

防曬霜怎么用四：防曬霜不能在上妝前使用。

防曬霜怎么用五：涂上防曬霜并不表明萬(wàn)事大吉。通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時(shí)，才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。油性的肌膚宜選擇潔力較強(qiáng)的泡沫潔面用品和滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品；干性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品；中性皮膚一般并無(wú)嚴(yán)格規(guī)定。

防曬霜用量

小編需要告訴大家的是，要想達(dá)到防曬效果，每平方厘米的面部皮膚，至少要擦2毫克的防曬霜。一般情況下要多于面霜，至少有一元硬幣大小。一瓶30毫升的防曬，在夏天應(yīng)該一個(gè)多月用完。

防曬霜補(bǔ)給

業(yè)務(wù)族的OL們，需要常外出活動(dòng)，每2～3小時(shí)就補(bǔ)充一次，但辦公室的OL們，則建議盡量每4小時(shí)就要補(bǔ)充防曬品。不要只是一層一層的往臉上堆加，因?yàn)榉罆袼绻皇侵苯油樕弦粚右粚拥亩鸭樱Y(jié)果很可能“補(bǔ)”出可怕的脂肪粒！在這里小編告訴大家?guī)讉€(gè)補(bǔ)防曬的小竅門：化了妝后可以先用紙巾輕輕擦去汗水和油脂，或者僅僅用吸油紙吸去油脂，然后用防曬粉餅來(lái)補(bǔ)妝，補(bǔ)妝也有防曬效果，特別是用防曬粉底時(shí)；如果臉上汗和油很多，那么務(wù)必先用卸妝濕紙巾擦去汗水和油膩，然后補(bǔ)防曬霜，也可用補(bǔ)水噴霧將里臉部清潔后再補(bǔ)。

防曬霜怎么用效果好

涂防曬霜前加層隔離更好

因?yàn)樵蟹罆袼掳┑膫髀?，不少求美者認(rèn)為，防曬霜畢竟是化妝品，盡量少用更安全，如何使用才科學(xué)呢？

一、防曬霜前先隔離。在涂抹防曬霜前應(yīng)先涂一層保濕霜，盡量不要讓防曬霜直接與皮膚接觸，這樣既可以給皮膚補(bǔ)充一些水分，也能減少對(duì)皮膚的刺激。

二、注重物理防曬。隨身攜帶防紫外線傘、帽子、太陽(yáng)鏡，穿著棉麻制長(zhǎng)袖衣服，最大程度地利用外物來(lái)進(jìn)行物理防曬。

三、盡早卸除防曬霜?；氐郊一蛱?yáng)下山后，可以洗干凈皮膚上的防曬霜，如果能用專用的防曬霜卸妝產(chǎn)品則更好。

四、多吃天然防曬食物。番茄、西瓜、獼猴桃等能神奇地轉(zhuǎn)換成防曬物質(zhì)，而且比防曬霜更耐用、更健康。其中，番茄是最好的防曬食物，因?yàn)樗缓寡趸瘎┓鸭t素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險(xiǎn)系數(shù)下降40%。還有，將番茄煮熟吃比生吃效果更好。

五、仍首選大企業(yè)、大品牌、有信譽(yù)、口碑好的防曬霜，并購(gòu)買正規(guī)途徑銷售的產(chǎn)品。