11歲的陳靜因在武漢少年宮舉辦的乒乓球賽中奪得少年組冠軍,被湖北省隊(duì)選中,18歲時(shí)進(jìn)入了國家隊(duì)。陳靜在比賽場上的變化多,戰(zhàn)術(shù)意圖明顯,心理波動(dòng)小,在關(guān)鍵時(shí)刻敢于主動(dòng)變化調(diào)整戰(zhàn)術(shù),整體技術(shù)兇狠而不乏穩(wěn)健。她正手位以弧圈球結(jié)合快攻為主,速度快,旋轉(zhuǎn)強(qiáng),占據(jù)左手優(yōu)勢,她在正手高拋發(fā)球后的一板側(cè)身拉殺傷力特別大,上手快,線路開,突然性強(qiáng),并有斜、直線變化,令對(duì)手很難形成有效防御。她反手特點(diǎn)非常鮮明,反手彈擊主動(dòng)發(fā)力好,有斜、直線變化,角度非常大,并能夠借力以快制快,配合生膠膠皮的特點(diǎn),令人很難適應(yīng)。
1992年,前往美國普林斯頓大學(xué)讀書并擔(dān)任該大學(xué)乒乓球隊(duì)總教練,并深造英文。
2003年,陳靜成為華南師大心理學(xué)系的博士研究生,研究運(yùn)動(dòng)心理學(xué)。
1988年,漢城奧運(yùn)會(huì),作為中國隊(duì)第三單打主力的陳靜,在單打1/4決賽戰(zhàn)勝了前蘇聯(lián)選手布拉托娃,并在決賽中擊敗隊(duì)友李惠芬,獲得冠軍,這也是乒乓球歷史上的第一個(gè)奧運(yùn)會(huì)女單冠軍。
1991年,陳靜離開中國國家隊(duì),前往中國臺(tái)灣,并多次代表中國臺(tái)北隊(duì)參加國際比賽。
1996年,亞特蘭大奧運(yùn)會(huì),陳靜代表中國臺(tái)北隊(duì)出征,獲得了銀牌。
2000年,悉尼奧運(yùn)會(huì)第三次出征奧運(yùn)會(huì)的陳靜獲得銅牌,成為一名囊獲了奧運(yùn)會(huì)金、銀、銅牌的乒乓球運(yùn)動(dòng)員。
1987 瑞典乒乓球公開賽女子單打亞軍、女子雙打冠軍
1988 漢城奧運(yùn)會(huì)女子單打冠軍、女子雙打亞軍,世界上第一個(gè)奧運(yùn)乒乓球女子單打冠軍
1993 獲臺(tái)灣年度乒乓球比賽女子單打冠軍
1996 亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)女子單打亞軍
1998 第14屆亞洲乒乓球錦標(biāo)賽女子單打并列第三名
1998 第13屆亞運(yùn)會(huì)女子單打并列第三名
1999 法國乒乓球公開賽女子單打冠軍
2000 國際乒乓球職業(yè)巡回賽總決賽女子單打第一名
2000 悉尼奧運(yùn)會(huì)乒乓球女子單打季軍