沈陽市全民健身中心是第十二屆全國運動會主要項目之一,位于沈陽市黃金地段中山公園旁,整個項目包括“一帶兩園”三大部分,“一帶”就是渾河健身帶,計劃從勝利橋至長青橋全長約15公里的渾河兩岸城市段,建設(shè)集生態(tài)景觀、運動休閑于一體的濱河健身長廊,在羅士圈、沈水灣、五里河、長白島等公園,設(shè)立19個健身區(qū)域,為廣大市民特別是青少年體育鍛煉提供方便?!皟蓤@”是指中山公園和體育公園。中山公園將在不改變綠地、景觀的前提下,增加市民體育鍛煉的場地、設(shè)施,擴大公園的體育功能。而現(xiàn)在的體育公園則將進行徹底改造,在新建的沈陽市全民健身中心建設(shè)項目中包括:健身大廈、室外運動場、游泳館、綠化區(qū)域等大眾健身、休閑場所。項目總規(guī)劃面積為7.4公頃,占地面積約7800平方米,建筑面積3.5萬平方米,其中地下建筑有6610平方米。計劃總投資1.8億元,2013年5月1日竣工,于8月投入使用,公益屬性的體育場館將采取免費或低收費的方式向公眾開放。
沈陽市健身大廈是新建全民健身中心的重點項目之一,健身中心包括健身大廈、室外運動場、網(wǎng)球館、游泳館等,可以進行羽毛球、籃球、排球、足球、乒乓球、跆拳道、瑜伽、健美操、體育舞蹈等40項體育鍛煉。