脾胃虛弱有什么癥狀 脾胃虛弱怎么調(diào)理
現(xiàn)代人壓力大,不少人因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、暴飲暴食等導(dǎo)致脾胃虛弱。那么你知道脾胃虛弱有什么癥狀嗎?如果你出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差、氣短乏力、頭暈、胃脹、面色萎黃、眼睛易疲勞、紅腫,還會(huì)出現(xiàn)耳鳴、耳聾的情況那么就說(shuō)明你的脾胃比較虛弱,需要進(jìn)行調(diào)理。一般情況下調(diào)理脾胃虛弱要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意飲食,此外還可以吃一些養(yǎng)胃的藥物和養(yǎng)胃藥膳。下面就來(lái)看下脾胃虛弱調(diào)理的詳細(xì)介紹吧。