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保健按摩作為我國(guó)醫(yī)學(xué)文化精髓之一，有著悠長(zhǎng)的歷史，也有很多的講究，中醫(yī)保健運(yùn)用中醫(yī)平理論調(diào)節(jié)人體，讓我們身體達(dá)到平衡。那么，身體各部位的保健按摩法有哪些？身體和機(jī)器零件一樣，每一項(xiàng)都至關(guān)重要，只要有一點(diǎn)問(wèn)題，就會(huì)給人體正常運(yùn)作造成麻煩，中醫(yī)保健包括按摩、經(jīng)絡(luò)、穴位、拔罐、刮痧、舌診等等方面知識(shí)，本專(zhuān)題就為大家一一介紹。

按摩器是針對(duì)人們身體全身或者各個(gè)部位進(jìn)行按摩的工具總稱(chēng)，常被用于頸部、肩部、腰部、腿部等部位的按摩,以舒緩疼痛和放松肌肉。按摩器的種類(lèi)有很多，根據(jù)身體不同部位可以選擇不同的按摩器。按摩器有哪十類(lèi)？下面和Maigoo網(wǎng)編輯一起來(lái)看看保健用按摩器材十大類(lèi)型盤(pán)點(diǎn)吧！

按摩減肥是新興的一種減肥方式。按摩減肥的原理是通過(guò)按摩的方式，加速脂肪的運(yùn)動(dòng)，改善人體的血液循環(huán)等能力，增強(qiáng)人體自身機(jī)能，從而達(dá)到消耗多余脂肪，達(dá)到減肥的目的。那么按摩減肥有效嗎？這個(gè)要因人而異，有些人很適合按摩減肥，有些人非但不適合，反而可能還會(huì)長(zhǎng)肉。自己在家也可以學(xué)習(xí)一些按摩減肥的手法，即使不能減肥，也有助于身體的健康。下面就來(lái)一起看下按摩減肥的相關(guān)知識(shí)介紹吧。

隨著生活節(jié)奏的加快，養(yǎng)生保健已成為人們追求健康生活的重要組成部分。在眾多的養(yǎng)生保健方式中，按摩以其獨(dú)特的效果受到廣泛關(guān)注。本文將為您推薦一系列養(yǎng)生保健按摩用品，包括按摩椅、按摩棒、頸椎按摩器、按摩披肩、按摩墊、腰部按摩器、電動(dòng)刮痧儀、足底按摩墊、足療機(jī)、手部按摩器等，幫助您了解這些產(chǎn)品的特點(diǎn)和功能，以便在繁忙的生活中找到一份舒適的放松。

按摩是用手在人體的一定部位上進(jìn)行推、按、捏、揉等，以幫助促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)皮膚抵抗力、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。按摩法無(wú)污染、無(wú)損傷，也簡(jiǎn)單易行、平穩(wěn)可靠。因此，養(yǎng)生家將其作為延年益壽的最佳方法，是廣大群眾喜愛(ài)的養(yǎng)生保健方法之一。但是按摩不是隨便按按就好，用不同的按摩手法按相應(yīng)的部位才有好的效果。下面，專(zhuān)題小編就教你最全保健按摩攻略。

現(xiàn)代人由于經(jīng)常坐在電腦前，如果不注意姿勢(shì)的話(huà)，就十分容易患上頸椎病。我們知道，頸椎病會(huì)讓人十分的難受。除了去醫(yī)院或者按摩店進(jìn)行保健理療外，我們還可以使用頸椎按摩器來(lái)緩解。那么，頸椎按摩器有用嗎？頸椎按摩器如何使用？需要注意什么呢？頸椎按摩器是現(xiàn)代科技和傳統(tǒng)中醫(yī)理療的結(jié)合，能夠較好的消除頸椎疲勞，對(duì)于治療頸椎病有很好的輔助作用。使用的時(shí)候，要仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)，并且要注意空腹、骨折、皮膚病等是不能使用頸椎按摩器的。下面就一起來(lái)看下頸椎按摩器的具體使用方法和注意事項(xiàng)吧。

肩部按摩器是專(zhuān)門(mén)針對(duì)肩部設(shè)計(jì)的按摩器，具有緩解肩部肌肉、加速血液循環(huán)、改善頸肩疼痛的功能。面對(duì)市場(chǎng)上眾多的產(chǎn)品，我們應(yīng)該如何選購(gòu)肩部按摩器呢？其實(shí)選購(gòu)也講技巧，我們要看肩部按摩器的頻率如何，重量多重，品牌如何等。下面和小編一起了解下肩部按摩器的使用和保養(yǎng)的相關(guān)注意事項(xiàng)吧。

按摩披肩是一種像披肩一樣的按摩器，只需要披到肩膀即可使用，十分的方便。按摩披肩具有解放雙手，使用范圍廣等優(yōu)點(diǎn)。作為一種模擬真人按摩的產(chǎn)品，按摩披肩具有消除身體疼痛、緩解疲勞、增強(qiáng)身體免疫力等功能。那么，按摩披肩的使用方法是怎樣的呢？下面就一起來(lái)了解下按摩披肩的使用方法和適用人群方面的相關(guān)知識(shí)吧。

忙碌的生活，過(guò)多的壓力，用腦過(guò)度，現(xiàn)代白領(lǐng)容易頭痛、腰酸背痛，此時(shí)如果能夠按摩一下，就可以能夠全身放松，消除疲勞，緩解壓力。按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò)，加快氣血循環(huán)，保持機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，提高人體的整體免疫能力，是非常不錯(cuò)的養(yǎng)身方式。那么身體各部位怎么按摩？下面來(lái)看看吧！

按摩，廣泛用于足浴店、美容院、理療醫(yī)院、浴場(chǎng)等場(chǎng)所。那么按摩床有哪些種類(lèi)呢？按摩床有多種分類(lèi)方式，按照特性分可折疊按摩床和不可折疊按摩床，按照款式分中式按摩床、日式按摩床、泰式按摩床等。使用按摩床和普通床有何不同呢？按摩床具有疏通經(jīng)脈、放松身心、消除疲勞、減緩壓力的功用。下面一起來(lái)看按摩床的詳細(xì)介紹。

現(xiàn)在很多的人都非常重視自己的身體健康，養(yǎng)生保健已經(jīng)成為了時(shí)代熱門(mén)的話(huà)題，很多的人都有自己的養(yǎng)生計(jì)劃!很多人都喜歡通過(guò)中醫(yī)來(lái)達(dá)到養(yǎng)生保健的目的，你們知道中醫(yī)養(yǎng)生有哪些方法嗎？中醫(yī)推拿按摩的功效有哪些呢？在本期專(zhuān)題中，小編將詳細(xì)為大家講解推拿按摩、拔火罐、刮痧、針灸等各類(lèi)中醫(yī)保健方法的功效及作用。

按摩是一種物理治療方法，人們通過(guò)按摩身體的各個(gè)部位緩解身體的不適以及預(yù)防各種疾病的發(fā)生。不同人群的身體健康狀態(tài)和需求不一樣，所以按摩的方法也是有區(qū)別的。其中，中老年按摩和嬰兒按摩就要特別注意方法方式。男性和女性身體構(gòu)造的不一樣也使按摩的方法有所不同。那么不同人群怎么按摩？哪些人群不適合做按摩？我們一起來(lái)看看。

經(jīng)絡(luò)按摩和穴位按摩是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)的保健按摩；穴位按摩具有刺激人體特定的穴位，激發(fā)人的經(jīng)絡(luò)之氣，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)整人的機(jī)能、祛邪扶正的目的。中醫(yī)理論博大精深，不同的經(jīng)絡(luò)和穴位對(duì)應(yīng)著不同的病癥。我們可以通過(guò)按摩經(jīng)絡(luò)穴位疏通全身，以達(dá)到保健的目的。

按摩是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為理論基礎(chǔ)，并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷，而用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理狀況，達(dá)到理療目的的方法。日常生活中，我們常常會(huì)通過(guò)按摩來(lái)緩解身體的壓力和疲勞。那么大家對(duì)按摩知識(shí)的了解有多少？按摩手法有哪些？下面為大家介紹按摩小技巧，在家就可以享受專(zhuān)業(yè)按摩。

按摩技師是服務(wù)于廣大客戶(hù)的，所以要有一系列專(zhuān)業(yè)的服務(wù)流程，力求顧客滿(mǎn)意服務(wù)。那么按摩技師服務(wù)流程是如何？按摩技師服務(wù)項(xiàng)目有哪些？我們一起來(lái)看看。

糖尿病是慢性終身性疾病，血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病病人了解自己血糖變化、更好地控制病情的手段之一。所以，如何選擇適合自己、價(jià)廉物美的血糖儀，如何正確使用血糖儀進(jìn)行血糖的自我監(jiān)測(cè)，是許多糖尿病病人關(guān)心的問(wèn)題。面對(duì)市場(chǎng)上琳瑯滿(mǎn)目，令人眼花繚亂的血糖儀，消費(fèi)者在選擇時(shí)，也會(huì)有很多疑問(wèn)，血糖儀選購(gòu)原則是什么？血糖儀哪個(gè)牌子好？血糖儀如何保養(yǎng)？

我們平時(shí)到按摩院去按摩通常會(huì)使用到一些按摩工具，如果在家里按沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的按摩工具怎么辦？這時(shí)候就可以使用身邊的資源，用一些小工具就能夠舒舒服服地按摩自己啦。下面為大家介紹實(shí)用按摩小工具。

隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生保健，因此按摩器也越來(lái)越多的走進(jìn)人們的視野。不過(guò)目前按摩器市場(chǎng)比較混亂，不僅種類(lèi)多樣，按摩器品牌也相當(dāng)之多。那么按摩器哪個(gè)好呢？按摩器的種類(lèi)有哪些呢？下面小編就為大家全面盤(pán)點(diǎn)常見(jiàn)的家用按摩器材，以及相應(yīng)的品牌產(chǎn)品推薦，助您輕松選購(gòu)到適合自己的那款按摩器。

近年來(lái)，國(guó)際市場(chǎng)對(duì)我國(guó)按摩器具產(chǎn)品一直保持強(qiáng)勁的需求態(tài)勢(shì)，而國(guó)內(nèi)制造水平的提高，也為我國(guó)按摩器具制造提供了保障基礎(chǔ)，導(dǎo)致世界產(chǎn)能逐漸轉(zhuǎn)移到我國(guó)，使我國(guó)成為世界按摩器具制造中心。那么按摩器有用嗎？它的工作原理是怎樣的？具體的使用方法又是怎么樣？