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秋季養(yǎng)生重在養(yǎng)肺，宜吃溫補(bǔ)、潤(rùn)肺的食物，如梨、鴨肉、冬瓜、白蘿卜等，將這些食物結(jié)合秋季時(shí)令蔬菜做成湯可以很好的滋補(bǔ)身體。那么秋天喝什么湯好？冰糖雪梨湯、蓮藕排骨湯、生姜秋梨湯、白蘿卜豬蹄湯、百合銀耳蓮子湯、山藥老鴨湯、鯽魚(yú)湯、茶樹(shù)菇排骨湯、百合豬肺湯、綠豆薏仁鴨湯等都是秋季家常煲湯做法。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的秋季十大家常湯排行，了解一下秋季養(yǎng)生湯有哪些吧。

九月養(yǎng)生注重減少秋燥，喝一些清熱下火，潤(rùn)肺止咳的湯再合適不過(guò)。那么九月份適合喝什么湯呢？如小吊梨湯、山藥老鴨湯、百合豬肺湯、鯽魚(yú)豆腐湯、咸蛋瘦肉芥菜湯、白蘿卜豬蹄湯、百合銀耳蓮子湯、番茄豆腐絲瓜湯、老鴨裙帶菜湯、蓮藕排骨湯等都是秋季養(yǎng)生湯品。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的9月必喝十大湯品排行，一起來(lái)詳細(xì)了解一下吧。

十月正值金秋，這時(shí)也是慢慢過(guò)渡到深秋的時(shí)節(jié)，不少人會(huì)感到口感咽痛、皮膚干燥，這是秋燥的表現(xiàn)，可以多喝點(diǎn)湯來(lái)緩解，那么十月份煲什么湯最好呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十款10月養(yǎng)生湯，包括蘿卜鯽魚(yú)湯、木瓜花生排骨湯、無(wú)花果蘑菇湯、沙參百合湯、白茅根雪梨豬肺湯、雪梨燉瘦肉湯、白果冬瓜老鴨湯、松茸乳鴿湯、百合馬蹄蜜棗湯、栗子老鴨湯，一起來(lái)看看適合10月喝的湯吧。

秋季養(yǎng)生喝湯最常見(jiàn)，在11月，各種湯是不可缺少的美味，而湯的種類不同，作用也各異，那么11月份煲什么湯合適呢？養(yǎng)生效果好的有枸杞紅棗烏雞湯、蓮子百合瘦肉湯、沙參玉竹老鴨湯、川貝雪梨豬肺湯、鯉魚(yú)苦瓜湯、百合鯽魚(yú)湯、銀耳老鴿湯、無(wú)花果杏仁湯、核桃淮山煲豬肚、黨參枸杞甲魚(yú)湯等。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了11月十大養(yǎng)生湯，一起來(lái)看看11月養(yǎng)生湯品及相關(guān)內(nèi)容吧。