十大適合1月防寒保暖的湯品 推薦10道適合一月喝的養(yǎng)生湯
一月是新年伊始,但是仍處在寒冬,節(jié)氣有小寒和大寒,這時候要特別注意保健養(yǎng)生,食療以喝湯最宜,先喝后吃,美味營養(yǎng),那么1月煲什么湯好呢?MaiGoo網(wǎng)小編整理了10大養(yǎng)生湯,包括海帶豆腐湯、山藥鴿子湯、蓮藕排骨湯、胡蘿卜燉羊肉、花生豬手湯、板栗烏雞湯、鯽魚蘿卜湯、冬菇雞湯、當(dāng)歸黃芪牛肉湯、紅參黃芪瘦肉湯,一起來看看適合一月份喝的湯及相關(guān)內(nèi)容吧。